Vücudunuzu toksinlerden arındıracak 10 besin...

Günlük yaşamın koşturmacasında sağlıklı ve düzenli beslenmek zor olabiliyor. Yediğimiz besinleri vücudumuza nasıl etki eder diye düşünmeden yemek, sağlığımızı kötü etkiler ve vücudumuzda toksin oluşmasına yol açar. İşte toksinlerden kurtulmanızı sağlayacak 10 besin...

GÜNCEL, 26 Temmuz 2019 Cuma

HAVUÇ Havuç glutatyon açısından zengindir ve en güçlü detoks sebzelerinden biridir. Ayrıca beta-karoten ve A vitamini içerir. Havuç büyük bağışıklık sisteminizi geliştirmeye yardımcı olur.ipucu: Vücudunuzu detoks etmenin bir yolu, bir gün veya 2 için işlenmiş yiyeceklerden uzak durmaktır. Havuç ve diğer çiğ sebzeleri yerken ve günde birkaç kez taze sebze suyu içmek, bol miktarda toksin yıkamanıza yardımcı olacaktır. Buna yeşil veya Karahindiba çayı ekleyebilirsiniz.

Bursa'da ektikleri kenevirleri sularken yakalandılar
Bursa'da toprağa gömülü halde bulundular!