Ellerinizde veya bileklerinizde uyuşma mı var!

Uzman Dr. Ali Şahabettinoğlu, uzun süreli cep telefonu ve bilgisayar kullanımının ellerde ve bileklerde uyuşmaya neden olabileceğini söyledi.

SAĞLIK, 24 Şubat 2017 Cuma, 11:58
Ellerinizde veya bileklerinizde uyuşma mı var!

Ellerdeki ve bileklerdeki ağrı, hissizlik ya da uyuşukluğun özellikle geceleri insanları yataklarından uyandırdığını ifade eden uzmanlar, rahatsızlığın sinir sıkışmasından kaynaklı olduğunu söyledi. İnsan hayatının olmazsa olmazlarından cep telefonu ve bilgisayarın sürekli ve uzun sürelerle kullanılmasının el bileklerinde tekrarlayıcı zorlamalara bağlı hasar oluşturacağını belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzman Dr. Ali Şahabettinoğlu, "Aynı hareketlerin sürekli olarak tekrarlanmasına bağlı olarak el ve kollardaki sinir, tendon, kas ve diğer yumuşak dokularda zedelenmeler meydana gelebilir. Kan akışı bozulup ağrı sensörleri aşırı hassaslaşabilir. Karpal tünel, bilek düzeyinde bulunan, el parmaklarının hareket etmesi ve hissinin sağlanmasında büyük rol üstlenen ve median sinir adı verilen sinirin geçtiği kanaldır. Bu sinir, elde birçok kasın çalışmasında görevlidir. İşte bu kanal boyunca eğer median sinir herhangi bir sebeple basıya uğrarsa, karpal tünel sendromu ortaya çıkar" diye konuştu.

Ellerdeki ve bileklerdeki ağrı belirtilerin aylar hatta yıllar içerisinde geliştiğine dikkat çeken Uz. Dr. Ali Şahabettinoğlu, "Başlangıçta parmaklarda, bilekte, kol ve dirsekte fazla rahatsız edici olmayan gerginlik, katılık, ağrı hissedilir. Hastalığın ilerlemesiyle bu şikayetlerin şiddeti artar, el ve parmaklarda uyuşukluk, karıncalanma, soğukluk gibi nörolojik belirtiler ortaya çıkar. Hastalık çok ilerlediğinde güç kaybından dolayı bardak ve tabaklar elden düşmektedir. Bu rahatsızlık, sürekli bilgisayar kullanmak zorunda olan memurlar, müzisyenler, marangozlar, terzilik gibi işlerle uğraşanlarda, her gün temizlik yapan titiz ev hanımlarında daha çok görülür. Ayrıca sabahtan akşama kadar elinden telefon düşmeyen gençler ve bizler risk grubu içerisindeyiz" diye konuştu.

Şahabettinoğlu, "Hastalığın ilerlememesi için semptomlara dikkat ederek erken dönemde bir fizik tedavi uygulanması gerekir. İyi bir muayene ve EMG tetkiki ile kesin teşhisin belirlenmesi ve tedaviye gidilmesi gerekir. El bileği sinir sıkışması tedavisinde, manuel tedavi teknikleri ile birlikte aletli fizik tedavi uygulanarak bu rahatsızlığın tedavisinde yüzde 90'ın üzerinde hastada ameliyatsız olarak başarılı olmaktadır" şeklinde konuştu.

 

Kaynak: IHA

ASAYİŞ
Bursa'da yaşlı kadını dolandırdı, Gebze'de yakalandı!
Bursa'nın Orhangazi ilçesinde yaşlı bir kadının 20 bin TL değerindeki altınlarını çalan telefon d...
GÜNCEL
Fatih Portakal hakkında suç duyurusu
Antalya'da, 15 Temmuz Vatan Şehitleri Derneği, Fatih Portakal hakkında ana haberde söylediği, "Tü...
SİYASET
Erdoğan-Bahçeli görüşmesinin tarihi belli oldu!
AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik, "Sayın Cumhurbaşkanımızla sayın Bahçeli arasında son derece açık diy...
MAGAZİN
Fahriye Evcen'in makyajsız pozu binlerce beğeni aldı!
Beş aylık hamile olan Fahriye Evcen, eşi Burak Özçivit'le birlikte çekilmiş makyajsız fotoğrafın...
MAGAZİN
Deniz Seki'den tepkilere yanıt geldi: Espirili bir giriş yaptım hepsi bu
45'inci Pantene Altın Kelebek Ödülleri'nde ödül vermek için sahneye çıkan Deniz Seki, şarkılı sun...
GÜNCEL
Başkan Bozbey'den çarpıcı açıklamalar! 'Bilinçli değildik, şimdi daha iyi anlıyoruz'
Toprak Ana Günü Bursa'nın Nilüfer ilçesinde de kutlandı. GDO'lu ürünlere vurgu yapan Başkan Musta...
Canlı yayında gözyaşlarına boğuldu! 'Acun'la tanıştıktan sonra...'
Fahriye Evcen'in makyajsız pozu binlerce beğeni aldı!
İşte 2018'in en çok okunan kitapları!
Bursa'dan çarpıcı açıklama! 'Türkler okumuyor' söylemi doğru mu?

En Çok Okunan Haberler

Meteoroloji açıkladı! Bursa'ya kar geliyor...

Yapılan son değerlendirmelere göre, Edirne ve Kırkla...

Bursa'da örnek davranış: 'Keşke herkes böyle...

Bursa'da bayan kuaförü olarak hizmet veren 2 kardeş ...

Bursa'da kayıp alarmı! Ekipler seferber oldu...

Bursa'nın İnegöl ilçesinde 'Komşularına gidiyorum' d...

İstanbul'dan Bursa'ya yerleşti! Yaptıklarını...

İstanbul'dan Bursa'nın İznik ilçesine yerleşen hayva...

Bursa'da 16 yıldır süren gelenek... Isınmaya...

Bursa Tenekeciler Sobacılar Sıhhi Tesisat ve İklimle...

Rize Emniyet Müdürlüğü'ne silahlı saldırı! E...

Rize Emniyet Müdürlüğü'ne silahlı saldırı düzenlendi...

Türkiye'nin en güzel meydanlarından biri Bur...

 Bursa'daki Santral Garaj Bölgesi'ni kamulaştır...

Gül-Kılıçdaroğlu görüşmesiyle ilgili olay yo...

Siyaset gündemini meşgul eden 11. Cumhurbaşkanı Abdu...

Altın alacaklar dikkat! İşte çeyreğin fiyatı...

Gram altın 213,4 lira, çeyrek altın 349 lira ve Cumh...

İhbar geldi, Bursa polisi harekete geçti! Ye...

Bursa'nın İznik ilçesinde arkeolojik kazı çalışmalar...

Akıllara durgunluk veren olay Bursa'da yaşan...

Bursa'nın İnegöl ilçesinde tır şoförlüğü yapan 34 ya...

Uludağ'da yoğun tipi! Hayat durdu...

Kış turizminin gözde mekanlarından olan Uludağ'da 2 ...

Bursa'da imzalar atıldı! 'Bu projeden şehir ...

Bursa'da öğrencilerin enerji verimliliği konusunda b...

Bursa'da kaderine terk edilen mozaikle ilgil...

Bursa Valiliği, İznik'te 2014 yılında bulunan ve ken...

Mansur Yavaş'tan İYİ Parti adaylığına ret!

CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, adı Ankara Büy...