Güne erken başlamanın faydaları!

Sabahları erken kalkmak biraz zor ve yorucu olsa da, kendinize ayıracağınız zaman daha çok artacağından, günü verimli değerlendirmenize katkı sağlayacaktır.

YAŞAM, 31 Aralık 2016 Cumartesi, 13:58
Güne erken başlamanın faydaları!

Evet, sabah erken kalkmak -özellikle kış günlerinde- bazen eziyete dönüşse de, bütün gününüzü daha sağlıklı değerlendirmek için harika bir fırsat!

Arkadaşlarınızla bir araya gelip, keyifli bir zaman geçirebilir veya en sevdiğiniz sıcak bir cafenin köşesindeki masaya oturup kitabınızı okuyabilirsiniz... Uyurken kaybedeceğiniz zaman diliminde bilgi dağarcığınızı genişletmiş olursunuz.

Sinema, tiyatro tutkunu musunuz? İşten çıkmadan sinema salonlarına göz atıp, cüzi miktarlarla film keyfi yapabilirsiniz.

Hatta sinemaya girmeden takip ettiğiniz aylık sinema derginiz varsa yanınıza alarak filme girmeden önce okuma yapabilirsiniz...

İlgi alanınızda olmayan sanatsal faaliyetleri keşfetmek için iş çıkışı mükemmel bir fırsat!

Daha önce gitmediyseniz fotoğraf veya resim sergisine gidip yeni bir dünyanın kapılarını aralayabilir, en azından fikir edinebilirsiniz...

İkinci el bir kitapçıya gidebilir, tozlu raflarda belki daha önce hiç tanışmadığınız yazarlarla tanışabilir, hem de elinize aldığınız bir kitabın içindeki anılarla bilmediğiniz dünyalara yolculuk yapabilirsiniz...

Sabah erken kalkarak güzel ve keyifli bir kahvaltı yapıp, güne daha zinde başlayabilirsiniz. Evde egzersiz veya kendinizi doğanın koynuna bırakıp, kulaklığınızı da takarak yürüyüş yapabilir, aynı zamanda kendinizi dinleme fırsatı yakalayabilirsiniz.

Erken kalkarak gündemi daha fazla tarama inceleme fırsatı yaratabilir, maillerinizi kontrol edebilir, ve görüşmeniz gereken kişilere daha rahat bir zaman yaratabilirsiniz...

Ve özellikle yataktan son dakika kalkan bayanlara tavsiyemiz... Erken uyandığınızda kendinize daha fazla bakım yapabilir, bu da gün içerisinde kendinizi daha mutlu hissetmenizi sağlar, özgüveninizi yükseltir!

 

 

 

 

 

Kaynak: Yenidonem

SİYASET
AK Parti'de flaş gelişme! Peş peşe görevi bıraktılar!
24 Haziran seçimi için AK Parti'den peş peşe istifa haberleri geldi. Samsun Büyükşehir Belediye B...
SİYASET
Yıldırım'dan olay sözler: 'Abdullah Gül projeydi, patladı'
Gündeme ilişkin merak edilen soruları yanıtlayan Başbakan Binali Yıldırım, eski Cumhurbaşkanı Abd...
GÜNCEL
Bursa için korkutan araştırma!
İstanbul Üniversitesi Su Bilimleri Fakültesi, İznik gölü ve kendisini besleyen derelerde su kalit...
ASAYİŞ
Bursa'da yabancı uyruklu şahıslara operasyon! Ev ve arabalardan öyle şeyler çıktı ki...
Bursa'da uyuşturucu ticareti yaptıkları tespit edilen yabancı uyruklu vatandaşlara yapılan operas...
ASAYİŞ
Bursa'da korkutan kaza! Ölümden döndü
Bursa'nın İznik ilçesinde otomobil ile çarpışan motosiklet sürücüsü yaralandı. 
GÜNCEL
İnegöl Belediyesi AK Parti Meclis üyeliğinden istifa etti
Meclis üyeliğinden istifa eden İnegöl Belediyesi AK Parti Meclis üyesi Mehmet Yurttutan, AK Parti...
Trump'ın İspanyol 'ikizi' bulundu!
WhatsApp'tan flaş hamle!
Uzay madenciliği yapan trilyoner olacak!
Bursa'da korkutan kaza! Ölümden döndü

En Çok Okunan Haberler

Bursa Büyükşehir'in borcu açıklandı!

Bursa Büyükşehir Belediyesi'nin 2017 yılı faaliyet r...

Bursa'da gece yarısı korkutan yangın! Sokağa...

Bursa'nın Osmangazi İlçesi Akpınar Mahallesi'ndeki b...

Bursa'da korkunç olay! Travesti tarafından b...

Bursa Çekirge Meydanı'nda tartıştığı travesti tarafı...

Bursa Büyükşehir Belediye Meclisi'nde istifa!

Bursa Büyükşehir Belediyesi'nin AK Partili meclis üy...

Abdullah Gül adaylığını açıklayacak mı?

MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli'nin çağrısı sonrası...

Olaylı Fenerbahçe-Beşiktaş maçıyla ilgili fl...

Geçtiğimiz hafta oynanan Fenerbahçe-Beşiktaş maçınd...

AK Parti'de flaş gelişme! Peş peşe görevi bı...

24 Haziran seçimi için AK Parti'den peş peşe istifa ...

Diyarbakır'dan acı haber! Şehit ve yaralılar...

Diyarbakır'ın Lice ilçesindeki terör operasyonunda g...

Cumhuriyet gazetesi davasında karar açıklandı

Cumhuriyet Gazetesi yönetici ve yazarları hakkında a...

Bursa'da yabancı uyruklu şahıslara operasyon...

Bursa'da uyuşturucu ticareti yaptıkları tespit edile...

Bursa'da korkutan kaza! Ölümden döndü

Bursa'nın İznik ilçesinde otomobil ile çarpışan moto...

Bursa için korkutan araştırma!

İstanbul Üniversitesi Su Bilimleri Fakültesi, İznik ...

Bursaspor-Atiker Konyaspor maçını yönetecek ...

Spor Toto Süper Lig'in 31. haftasında düdük çalacak ...

İnegöl Belediyesi AK Parti Meclis üyeliğinde...

Meclis üyeliğinden istifa eden İnegöl Belediyesi AK ...

Yıldırım'dan olay sözler: 'Abdullah Gül proj...

Gündeme ilişkin merak edilen soruları yanıtlayan Baş...