Kilo kontrolünden kan şekerine kadar birçok alanda zencefil çayı imdadımıza yetişiyor. Peki her gün zencefil çayı tüketmenin ne gibi faydaları var?
Haber Giriş Tarihi: 04.04.2021 13:35
Haber Güncellenme Tarihi: 04.04.2021 13:35
Kaynak: Haber Merkezi
https://www.yenidonem.com.tr/
Zencefil belki de bulunması en kolay evde tedavi yöntemlerinden biri. Zencefilin faydalarını sadece soğuk algınlığına iyi gelmesi olarak biliyorsanız, yanılıyorsunuz.
1- KALP HASTALIKLARINA KARŞI KORUR
Zencefil birçok araştırmanın konusu olmuştur. Bunlardan biri de kalp sağlığı... Yapılan araştırmalar sonucunda zencefil çayının kalp sağlığına iyi geldiği, kötü kolesterolü düşürdüğü, iyi kolesterolü yükselttiği ve kan basıncını düşürdüğü ortaya çıktı.
2- KİLO KONTROLÜ SAĞLAR
Nerede ne zaman geleceği belli olmayan açlık krizleri, kilo kontrolünüzü kötü yönde etkiler. Zencefil çayı ise bu konuda size yardımcı olabilir. Araştırmalar, zencefilin açlığı bastırdığını ve tok hissettirdiğini ortaya çıkardı.
3- KAN ŞEKERİNİ DENGELER
Tip 2 diyabet gibi şeker hastalıklarına sahipseniz, zencefil işe yarayabilir. Araştırmalar düzenli tüketilen zencefil çayının diyabet komplikasyonlarını 12 haftada azalttığını ortaya çıkardı. Ancak yine de doktor tavsiyesi olmadan zencefil çayı tüketmemeye özen gösterin.
4- DİZ AĞRISINI DİNDİRİR
Düzenli olarak 6 ay boyunca zencefil çayı tüketenlerin daha diz ağrılarını dindirdiği ve az acı hissettiği ortaya çıktı.
5- BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR
Düzenli olarak zencefil çayı içmek hastalıkları ardınızda bırakmanızı sağlayabilir. 21 gün düzenli olarak zencefil çayı tüketirseniz, bağışıklık sisteminizin güçlendiğini ve daha az enfeksiyon kaptığınızı fark edeceksiniz.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Her gün zencefil çayı içmenin 5 muhteşem faydası!
Kilo kontrolünden kan şekerine kadar birçok alanda zencefil çayı imdadımıza yetişiyor. Peki her gün zencefil çayı tüketmenin ne gibi faydaları var?
Zencefil belki de bulunması en kolay evde tedavi yöntemlerinden biri. Zencefilin faydalarını sadece soğuk algınlığına iyi gelmesi olarak biliyorsanız, yanılıyorsunuz.
1- KALP HASTALIKLARINA KARŞI KORUR
Zencefil birçok araştırmanın konusu olmuştur. Bunlardan biri de kalp sağlığı... Yapılan araştırmalar sonucunda zencefil çayının kalp sağlığına iyi geldiği, kötü kolesterolü düşürdüğü, iyi kolesterolü yükselttiği ve kan basıncını düşürdüğü ortaya çıktı.
2- KİLO KONTROLÜ SAĞLAR
Nerede ne zaman geleceği belli olmayan açlık krizleri, kilo kontrolünüzü kötü yönde etkiler. Zencefil çayı ise bu konuda size yardımcı olabilir. Araştırmalar, zencefilin açlığı bastırdığını ve tok hissettirdiğini ortaya çıkardı.
3- KAN ŞEKERİNİ DENGELER
Tip 2 diyabet gibi şeker hastalıklarına sahipseniz, zencefil işe yarayabilir. Araştırmalar düzenli tüketilen zencefil çayının diyabet komplikasyonlarını 12 haftada azalttığını ortaya çıkardı. Ancak yine de doktor tavsiyesi olmadan zencefil çayı tüketmemeye özen gösterin.
4- DİZ AĞRISINI DİNDİRİR
Düzenli olarak 6 ay boyunca zencefil çayı tüketenlerin daha diz ağrılarını dindirdiği ve az acı hissettiği ortaya çıktı.
5- BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR
Düzenli olarak zencefil çayı içmek hastalıkları ardınızda bırakmanızı sağlayabilir. 21 gün düzenli olarak zencefil çayı tüketirseniz, bağışıklık sisteminizin güçlendiğini ve daha az enfeksiyon kaptığınızı fark edeceksiniz.
Kaynak: Posta
En Çok Okunan Haberler
Netflix müjdeyi verdi: Devam filmi geliyor!
Gazze'de can kaybı 33 bini aştı
Gülşen 12 Mayıs’ta sevenleriyle buluşacak
Bursa’da feci kaza: 1’i çocuk 5 yaralı
BUTEKOM tarafından yürütülen BUTEXCOMP projesi tamamlandı
Avrupa Yakası'nın Yaprak'ına beğeni yağmuru
Tanju Özcan'dan protestocu eşine: Ben de seni protesto ediyorum
Jandarma üniforması ile GBT kontrolü yaparken polise yakalandı
Nuri Alço’ya kalp pili takıldı