Kadınların korkulu rüyası! Bu belirtiler varsa dikkat!

En fazla kadınlarda görülen varis hastalığı hem estetik açıdan mutsuz ediyor hem de yarattığı ağrılarla çoğu zaman hayatı çekilmez hale getiriyor. Peki varis neden ortaya çıkar?

SAĞLIK, 03 Ocak 2019 Perşembe, 16:34
Kadınların korkulu rüyası! Bu belirtiler varsa dikkat!

Toplardamarların genişlemesi olarak tanımlanan varis, vücudumuza giden kanı kalbe geri iletmekle görevli olan toplardamarların, kalıcı olarak uzamasıyla oluşur. Daha çok alt bacakta meydana gelen varis, ilk zamanlarda sadece görüntü bozukluğu yaratsa da zamanla ağrılar ve kramplar eşlik eder.

VARİS NEDEN OLUR?

Kadınların yüzde 40, erkeklerin ise yaklaşık yüzde 25'inde görülen varisin ortaya çıkma sebebi toplardamar kapakçığının eski işlevini yerine getirememesiyle oluşur. Şöyle ki, toplardamarlar yer çekiminin aksine kanı aşağıdan yukarıya doğru kalbe taşır. Kanın geri dönmesini engelleyen ise kapakçıktır. Çeşitli sebeplerle kapakçığın bu görevi yerine getirememesi zamanla burada damarların genişlemesine ve varis oluşmasına yol açar. Diğer bir sebep ise toplardamarın pıhtı sebebiyle tıkanması sonucunda kanın yukarıya doğru sağlıklı şekilde akmaması durumudur. Bu durumda kan yukarı çıkabilmek için daha çok baskı uygulamaya başlar. Sürekli tekrarlayan basınç zamanla varisin oluşmasına sebep olur.

VARİSİN BELİRTİLERİ NELERDİR?

-Bacaklarda görülen mor - mavi şişlikler,

-Bacaklarda ağrı,

-Bacaklarda ağırlık hissi,

-Kaşıntı ve uyuşukluk hissi,

-Bacaklarda şişlik.

KİMLER RİSK ALTINDA?

50 yaş ve üzerinde olmak, Uzun süre ayakta durmak veya bunu gerektirecek işlerde çalışmak, Masa başı işte çalışmak ve uzun süre hareketsiz kalmak, obezite, hamilelik, aile geçmişinde varis bulunanlar.

KAÇ ÇEŞİT VARİS VARDIR?

Toplardamar yetmezliği bacaklarımızda büyüklükleri ve cilde yakınlıklarına göre 3 tür varis oluşturur;

Büyük varis: Birincisi büyük varis olarak adlandırılan ve ciltte belirgin çıkıntılara sebep olan varislerdir. Büyük geniş kıvrımlar oluşturan, elle ve gözle kolayca fark edilebilen varislerin çapı yaklaşık 4 milimetre kadardır. Derinin altında oluştuklarından ciltte herhangi bir renk değişikliğine yol açmaz. Sadece damarın yeşilimsi rengini yansıtır. Ayakta durunca daha belirgin hale gelen kabarık doku, yatıp bacaklar yukarı kaldırıldığında kaybolur. Büyük varislerin en önemli özelliği bu varislere bacaktaki ana damarlardan birinin kapak yetmezliğinin yol açmasıdır. Kapak yetmezliği olan bu damarların tedavisi, büyük varislerin de tamamen yok olmasını sağlar.

Orta boy varis: Diğer varis türü orta boy varislerdir. Kıvrımlı bir dokusu olan orta boy varislerin boyutları 2-3 mm'dir. Cildin altında küçük çıkıntılara sebep olan orta boy varislerin renkleri yeşil ve mordur. Bu varisler kişide ağrı, kaşınma ve sızlama gibi problemleri beraberinde getiriyor. Orta boy varisler köpük tedavisi ile tedavi edilir ve tekrarlanma olasılığı düşüktür.

Kılcal varis: Son varis çeşidi ise kılcal varislerdir. Ciltte herhangi bir kabarıklık yaratmayan kılcal varisler genelde saç kılı inceliğinde olup kırmızı ve mor renklidir. 10 kişiden 5'inde rahatlıkla görülebilen kılcal varislerin büyük varislere dönüşme olasılığı yoktur. Diğer varis problemlerinde olduğu gibi yaygın olduğu durumlarda ağrı ve sızlama yapabilir. Tedavi ile tamamen ortadan kaldırılır.

VARİS ÖNLENEBİLİR Mİ?

Sağlıklı ve hareketli bir yaşam varisi önlemenin temel prensibini oluşturuyor. Bu eksende yapılacak birkaç yöntemle varis önlenebilir bir hal alıyor. Bunlar;

• Sporu hayatınızın bir parçası haline getirin. Günde en az mutlaka 30 dakikanızı spora ayırın. Yoğun tempoda bir spor hayatınız olmasa bile yürüyüş gibi temel egzersizleri yapmayı ihmal etmeyin.

• Kanın bacaklardan kalbe ulaşmasını engelleyen en önemli faktörlerin başında aşırı kilolar geliyor. Ayrıca toplardamarlara kilo baskısı ve fazla kilolara bağlı hareket kısıtlanması varisin en önemli sebeplerindendir. Bunu engellemek için fazla kilolarınızdan acilen kurtulmanız gerekiyor.

• Belli periyodlarda soğuk su uygulamayı ihmal etmeyin. Çünkü soğuk su damar duvarını büzüştürerek kanın kalbe ulaşmasını sağlar.

• Dinlenirken ayaklarınızı yukarı kaldırın. Bu sayede toplardamardaki basınç azalarak kanı daha hızlı kalbe iletir.

• Bacak kaslarınızı çalıştıracak aktivitelerde bulunun. Asansör yerine merdivenleri kullanın ve sık sık bisiklete binin, pedal çevirin.

• Aşırı sıcaklardan kendinizi koruyun. Çünkü sıcak havalar toplardamarın genişlemesine yol açarak varis oluşumunu hızlandırır. 

TÜRKİYE
İmamoğlu'nun iddialarına Sayıştay'dan açıklama!
Sayıştay, CHP'nin İstanbul Büyükşehir Belediye Başkan adayı Ekrem İmamoğlu'nun iddialarıyla ilgil...
DÜNYA
Dünyayı sarsacak iddia! 'Duvarlara vurup, haykırdılar ama...'
Pazartesi günü duruşma salonunda hayatını kaybeden Mısır Cumhurbaşkanı Muhammed Mursi'ye, güvenli...
GÜNCEL
Bursaray cuma günü rekor kırdı!
Bursaray'da 14 Haziran 2019 Cuma günü taşınan 300 bin 402 yolcu ile tüm zamanların yolcu rekoru k...
GÜNCEL
Bursa'da kuvvetli yağmur ne zamana kadar etkisini sürdürecek?
Meteoroloji'den edinilen bilgilere göre, Bursa, Bilecik ve Balıkesir'de kuvvetli gök gürültülü sa...
ASAYİŞ
'KPSS'yi kazanamadı, bilgisayara kilitlendi!' Babası tarafından bıçaklanan gencin acı sonu...
Karabük'te baba oğul arasında, "bilgisayarda çok fazla vakit geçiriyorsun" tartışması kanlı bitti...
TÜRKİYE
Gündeme damgasını vuran buluşmada flaş gelişme! Küçükkaya dava açıyor
İsmail Küçükkaya, İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkan Adayı Ekrem İmamoğlu ile bir araya ge...
Ziraat Bankası'ndan konut sahibi olmak isteyenlere müjde!
CHP'li vekil Karabıyık: Teşvikler işsizliği düşürmedi
Bursa'daki kazada can pazarı! Kafa kafaya çarpıştı
Boşanma kararı alan Zerrin Özer hastaneye kaldırıldı!

En Çok Okunan Haberler

Bursa'da korkunç manzara! Boş arazide kadın ...

Bursa'nın Osmangazi ilçesinde, silah sesleri duyan v...

Bursa'da 50 yıllık eşini öldüren şahıs: Keşk...

 Bursa'da 50 yıllık eşini öldüren ve 20 yıl hap...

Sabaha karşı şiddetli deprem!

Erzincan'ın İliç ilçesinde Richter ölçeğine göre 4.1...

Bursa'da akılalmaz olay... Cam silen 12 yaşı...

Bursa'nın İnegöl ilçesinde, cam silen 12 yaşındaki ç...

Bursa'da yüzlerce dönüm tarım arazisi sular ...

Bursa ve Balıkesir'de şiddetli yağış nedeniyle taşan...

Günün fotoğrafı! Görenler 'Ne yapıyor bu?' d...

Yozgat'ın Yerköy ilçesinde, sağanak yağış nedeniyle ...

Hakkında soruşturma başlatılan Mansur Yavaş'...

Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş, hak...

İşte dolarda son durum!

Dolar gece geç saatlerde, Bloomberg News'in Trump yö...

HABER

HABER

AB'den Türkiye'ye küstah tehdit!

AB, Türkiye'nin Doğu Akdeniz'deki yürüttüğü sondaj f...

ATM'lerle ilgili önemli detay! Birçok vatand...

Devlet bankalarının ATM üzerinden yapılan işlemlerde...

Gündeme damgasını vuran buluşmada flaş geliş...

İsmail Küçükkaya, İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB)...

Evlere koçbaşlarıyla girmişlerdi! Bursa'daki...

Bursa merkez ve İnegöl'de bin polisle gerçekleştiril...

Bursa'da kuvvetli yağmur ne zamana kadar etk...

Meteoroloji'den edinilen bilgilere göre, Bursa, Bile...

Bursa'da gündüz vakti gasp! Millet Mahallesi...

Bursa'da gündüz vakti 2 kişinin cep telefonunu gasp ...