Kadınların korkulu rüyası! Bu belirtiler varsa dikkat!

En fazla kadınlarda görülen varis hastalığı hem estetik açıdan mutsuz ediyor hem de yarattığı ağrılarla çoğu zaman hayatı çekilmez hale getiriyor. Peki varis neden ortaya çıkar?

SAĞLIK, 03 Ocak 2019 Perşembe, 16:34
Kadınların korkulu rüyası! Bu belirtiler varsa dikkat!

Toplardamarların genişlemesi olarak tanımlanan varis, vücudumuza giden kanı kalbe geri iletmekle görevli olan toplardamarların, kalıcı olarak uzamasıyla oluşur. Daha çok alt bacakta meydana gelen varis, ilk zamanlarda sadece görüntü bozukluğu yaratsa da zamanla ağrılar ve kramplar eşlik eder.

VARİS NEDEN OLUR?

Kadınların yüzde 40, erkeklerin ise yaklaşık yüzde 25'inde görülen varisin ortaya çıkma sebebi toplardamar kapakçığının eski işlevini yerine getirememesiyle oluşur. Şöyle ki, toplardamarlar yer çekiminin aksine kanı aşağıdan yukarıya doğru kalbe taşır. Kanın geri dönmesini engelleyen ise kapakçıktır. Çeşitli sebeplerle kapakçığın bu görevi yerine getirememesi zamanla burada damarların genişlemesine ve varis oluşmasına yol açar. Diğer bir sebep ise toplardamarın pıhtı sebebiyle tıkanması sonucunda kanın yukarıya doğru sağlıklı şekilde akmaması durumudur. Bu durumda kan yukarı çıkabilmek için daha çok baskı uygulamaya başlar. Sürekli tekrarlayan basınç zamanla varisin oluşmasına sebep olur.

VARİSİN BELİRTİLERİ NELERDİR?

-Bacaklarda görülen mor - mavi şişlikler,

-Bacaklarda ağrı,

-Bacaklarda ağırlık hissi,

-Kaşıntı ve uyuşukluk hissi,

-Bacaklarda şişlik.

KİMLER RİSK ALTINDA?

50 yaş ve üzerinde olmak, Uzun süre ayakta durmak veya bunu gerektirecek işlerde çalışmak, Masa başı işte çalışmak ve uzun süre hareketsiz kalmak, obezite, hamilelik, aile geçmişinde varis bulunanlar.

KAÇ ÇEŞİT VARİS VARDIR?

Toplardamar yetmezliği bacaklarımızda büyüklükleri ve cilde yakınlıklarına göre 3 tür varis oluşturur;

Büyük varis: Birincisi büyük varis olarak adlandırılan ve ciltte belirgin çıkıntılara sebep olan varislerdir. Büyük geniş kıvrımlar oluşturan, elle ve gözle kolayca fark edilebilen varislerin çapı yaklaşık 4 milimetre kadardır. Derinin altında oluştuklarından ciltte herhangi bir renk değişikliğine yol açmaz. Sadece damarın yeşilimsi rengini yansıtır. Ayakta durunca daha belirgin hale gelen kabarık doku, yatıp bacaklar yukarı kaldırıldığında kaybolur. Büyük varislerin en önemli özelliği bu varislere bacaktaki ana damarlardan birinin kapak yetmezliğinin yol açmasıdır. Kapak yetmezliği olan bu damarların tedavisi, büyük varislerin de tamamen yok olmasını sağlar.

Orta boy varis: Diğer varis türü orta boy varislerdir. Kıvrımlı bir dokusu olan orta boy varislerin boyutları 2-3 mm'dir. Cildin altında küçük çıkıntılara sebep olan orta boy varislerin renkleri yeşil ve mordur. Bu varisler kişide ağrı, kaşınma ve sızlama gibi problemleri beraberinde getiriyor. Orta boy varisler köpük tedavisi ile tedavi edilir ve tekrarlanma olasılığı düşüktür.

Kılcal varis: Son varis çeşidi ise kılcal varislerdir. Ciltte herhangi bir kabarıklık yaratmayan kılcal varisler genelde saç kılı inceliğinde olup kırmızı ve mor renklidir. 10 kişiden 5'inde rahatlıkla görülebilen kılcal varislerin büyük varislere dönüşme olasılığı yoktur. Diğer varis problemlerinde olduğu gibi yaygın olduğu durumlarda ağrı ve sızlama yapabilir. Tedavi ile tamamen ortadan kaldırılır.

VARİS ÖNLENEBİLİR Mİ?

Sağlıklı ve hareketli bir yaşam varisi önlemenin temel prensibini oluşturuyor. Bu eksende yapılacak birkaç yöntemle varis önlenebilir bir hal alıyor. Bunlar;

• Sporu hayatınızın bir parçası haline getirin. Günde en az mutlaka 30 dakikanızı spora ayırın. Yoğun tempoda bir spor hayatınız olmasa bile yürüyüş gibi temel egzersizleri yapmayı ihmal etmeyin.

• Kanın bacaklardan kalbe ulaşmasını engelleyen en önemli faktörlerin başında aşırı kilolar geliyor. Ayrıca toplardamarlara kilo baskısı ve fazla kilolara bağlı hareket kısıtlanması varisin en önemli sebeplerindendir. Bunu engellemek için fazla kilolarınızdan acilen kurtulmanız gerekiyor.

• Belli periyodlarda soğuk su uygulamayı ihmal etmeyin. Çünkü soğuk su damar duvarını büzüştürerek kanın kalbe ulaşmasını sağlar.

• Dinlenirken ayaklarınızı yukarı kaldırın. Bu sayede toplardamardaki basınç azalarak kanı daha hızlı kalbe iletir.

• Bacak kaslarınızı çalıştıracak aktivitelerde bulunun. Asansör yerine merdivenleri kullanın ve sık sık bisiklete binin, pedal çevirin.

• Aşırı sıcaklardan kendinizi koruyun. Çünkü sıcak havalar toplardamarın genişlemesine yol açarak varis oluşumunu hızlandırır. 

GÜNCEL
Muğla'da 4,5 büyüklüğünde deprem!
Muğla'nın Datça ilçesinde 4,5 büyüklüğünde deprem meydana geldi.
ASAYİŞ
Bursa'da kayıp alarmı! Herkes seferber oldu...
Bursa'nın Orhangazi ilçesinde kaybolan zihinsel engelli 17 yaşındaki genç için mahalle sakinleri,...
GÜNCEL
Bursa'da suya üçüncü indirim!
Bursa'da su fiyatlarına üçüncü kez yüzde 10'lik indirim yapılmasını ve fiyatların belirlenmesinde...
ASAYİŞ
Bursa'da dehşete düşüren kaza! Kamyonun altında kaldı...
Bursa'nın İnegöl ilçesinde meydana gelen trafik kazasında, elinde bisikletiyle kaldırımda giden S...
ASAYİŞ
Bursa'da yıkama yağlama adı altına kaçakçılık! Tam 11 ton...
Bursa İl Jandarma Komutanlığı'na bağlı ekiplerin, yıkama yağlama adı altında faaliyet gösteren bi...
GÜNCEL
Günün en acı haberi! 14 yaşındaki çocuk feci şekilde can verdi
Şanlıurfa'da pamuk tarlasında çalışan 14 yaşındaki çocuk, traktöre bağlı çırçır makinesine düşere...
Hakan: Muhafız ne kadar izlendi?
Boşanma sürecinde çocuklarınızı zedelemeyin!
Bursa Valisi Canbolat BGC'ye konuk oldu
'Bozkırın Tezenesi' Bursa'da konserle anılacak

En Çok Okunan Haberler

Bursa'da ilişkisi olduğu 3 çocuk annesi kadı...

Bursa'da aralarında yasak aşk olduğu iddia edilen 3 ...

Bursa'da sokak ortasında dehşet! Ablasıyla b...

Bursa'nın Gemlik ilçesinde bir şahıs, ablasıyla boşa...

Bursa'da Suriyeliler birbirine girdi, ortalı...

Bursa'da Suriyeli iki grup arasında çıkan boşanma ka...

Bursa'da kovalamaca! Jandarma 'Sağa çek' de...

Bursa Uludağ'da drift yapan trafik magandalarına jan...

Bursa'ya 6 bin 400 kilometre öteden gelin ge...

Bursa'da bir kişi, sosyal medya üzerinden tanıştığı ...

Bursa'da dönerci cinayeti: 'Parayı vermeyinc...

Bursa'da 3 yıl önce aracının önünde uğradığı silahlı...

Bursa'da izdiham! Herkes oraya akın etti, uz...

Tatilciler ve günübirlikçilerin yanı sıra Bursa Büyü...

Bursa'da 10 gündür haber alınamıyordu! Abla ...

Bursa'nın Gemlik ilçesinde aynı evde yaşayan abla ka...

Bursa'da uyuşturucu kullanmasına izin vermey...

Bursa'da uyuşturucu kullanmasına izin vermeyen annes...

Bursa'da drift yapan kamyonet sürücüsüne ağı...

Bursa'da bir kamyonet sürücüsünün yağışlı havada tra...

Bursa'da sarsıntı!

Bursa'nın Karacabey ilçesi Kurşunlu beldesinde 2.8 b...

Bursa'da güzel hareketler: 'Demokrasinin ger...

Seçim çalışmaları kapsamında Bursa Büyükşehir Beledi...

Evleneceklerin dikkatine! Bursa'daki düğünle...

Bursa'da düğünlerde meşale, şelale, volkan ve pasta ...

Bakan eşi neden özellikle Bursa'yı seçti? Ye...

Kültür ve Turizm Bakanı Mehmet Nuri Ersoy'un ziyaret...

Bursa'da alkollü sürücü dehşeti! Vatandaşlar...

Bursa'da kontrolden çıkan minibüs kaldırıma çıkarak ...