Kadınların korkulu rüyası! Bu belirtiler varsa dikkat!

En fazla kadınlarda görülen varis hastalığı hem estetik açıdan mutsuz ediyor hem de yarattığı ağrılarla çoğu zaman hayatı çekilmez hale getiriyor. Peki varis neden ortaya çıkar?

SAĞLIK, 03 Ocak 2019 Perşembe, 16:34
Kadınların korkulu rüyası! Bu belirtiler varsa dikkat!

Toplardamarların genişlemesi olarak tanımlanan varis, vücudumuza giden kanı kalbe geri iletmekle görevli olan toplardamarların, kalıcı olarak uzamasıyla oluşur. Daha çok alt bacakta meydana gelen varis, ilk zamanlarda sadece görüntü bozukluğu yaratsa da zamanla ağrılar ve kramplar eşlik eder.

VARİS NEDEN OLUR?

Kadınların yüzde 40, erkeklerin ise yaklaşık yüzde 25'inde görülen varisin ortaya çıkma sebebi toplardamar kapakçığının eski işlevini yerine getirememesiyle oluşur. Şöyle ki, toplardamarlar yer çekiminin aksine kanı aşağıdan yukarıya doğru kalbe taşır. Kanın geri dönmesini engelleyen ise kapakçıktır. Çeşitli sebeplerle kapakçığın bu görevi yerine getirememesi zamanla burada damarların genişlemesine ve varis oluşmasına yol açar. Diğer bir sebep ise toplardamarın pıhtı sebebiyle tıkanması sonucunda kanın yukarıya doğru sağlıklı şekilde akmaması durumudur. Bu durumda kan yukarı çıkabilmek için daha çok baskı uygulamaya başlar. Sürekli tekrarlayan basınç zamanla varisin oluşmasına sebep olur.

VARİSİN BELİRTİLERİ NELERDİR?

-Bacaklarda görülen mor - mavi şişlikler,

-Bacaklarda ağrı,

-Bacaklarda ağırlık hissi,

-Kaşıntı ve uyuşukluk hissi,

-Bacaklarda şişlik.

KİMLER RİSK ALTINDA?

50 yaş ve üzerinde olmak, Uzun süre ayakta durmak veya bunu gerektirecek işlerde çalışmak, Masa başı işte çalışmak ve uzun süre hareketsiz kalmak, obezite, hamilelik, aile geçmişinde varis bulunanlar.

KAÇ ÇEŞİT VARİS VARDIR?

Toplardamar yetmezliği bacaklarımızda büyüklükleri ve cilde yakınlıklarına göre 3 tür varis oluşturur;

Büyük varis: Birincisi büyük varis olarak adlandırılan ve ciltte belirgin çıkıntılara sebep olan varislerdir. Büyük geniş kıvrımlar oluşturan, elle ve gözle kolayca fark edilebilen varislerin çapı yaklaşık 4 milimetre kadardır. Derinin altında oluştuklarından ciltte herhangi bir renk değişikliğine yol açmaz. Sadece damarın yeşilimsi rengini yansıtır. Ayakta durunca daha belirgin hale gelen kabarık doku, yatıp bacaklar yukarı kaldırıldığında kaybolur. Büyük varislerin en önemli özelliği bu varislere bacaktaki ana damarlardan birinin kapak yetmezliğinin yol açmasıdır. Kapak yetmezliği olan bu damarların tedavisi, büyük varislerin de tamamen yok olmasını sağlar.

Orta boy varis: Diğer varis türü orta boy varislerdir. Kıvrımlı bir dokusu olan orta boy varislerin boyutları 2-3 mm'dir. Cildin altında küçük çıkıntılara sebep olan orta boy varislerin renkleri yeşil ve mordur. Bu varisler kişide ağrı, kaşınma ve sızlama gibi problemleri beraberinde getiriyor. Orta boy varisler köpük tedavisi ile tedavi edilir ve tekrarlanma olasılığı düşüktür.

Kılcal varis: Son varis çeşidi ise kılcal varislerdir. Ciltte herhangi bir kabarıklık yaratmayan kılcal varisler genelde saç kılı inceliğinde olup kırmızı ve mor renklidir. 10 kişiden 5'inde rahatlıkla görülebilen kılcal varislerin büyük varislere dönüşme olasılığı yoktur. Diğer varis problemlerinde olduğu gibi yaygın olduğu durumlarda ağrı ve sızlama yapabilir. Tedavi ile tamamen ortadan kaldırılır.

VARİS ÖNLENEBİLİR Mİ?

Sağlıklı ve hareketli bir yaşam varisi önlemenin temel prensibini oluşturuyor. Bu eksende yapılacak birkaç yöntemle varis önlenebilir bir hal alıyor. Bunlar;

• Sporu hayatınızın bir parçası haline getirin. Günde en az mutlaka 30 dakikanızı spora ayırın. Yoğun tempoda bir spor hayatınız olmasa bile yürüyüş gibi temel egzersizleri yapmayı ihmal etmeyin.

• Kanın bacaklardan kalbe ulaşmasını engelleyen en önemli faktörlerin başında aşırı kilolar geliyor. Ayrıca toplardamarlara kilo baskısı ve fazla kilolara bağlı hareket kısıtlanması varisin en önemli sebeplerindendir. Bunu engellemek için fazla kilolarınızdan acilen kurtulmanız gerekiyor.

• Belli periyodlarda soğuk su uygulamayı ihmal etmeyin. Çünkü soğuk su damar duvarını büzüştürerek kanın kalbe ulaşmasını sağlar.

• Dinlenirken ayaklarınızı yukarı kaldırın. Bu sayede toplardamardaki basınç azalarak kanı daha hızlı kalbe iletir.

• Bacak kaslarınızı çalıştıracak aktivitelerde bulunun. Asansör yerine merdivenleri kullanın ve sık sık bisiklete binin, pedal çevirin.

• Aşırı sıcaklardan kendinizi koruyun. Çünkü sıcak havalar toplardamarın genişlemesine yol açarak varis oluşumunu hızlandırır. 

DÜNYA
Hollanda'daki saldırgan Gökmen Tanış yakalandı
Hollanda'nın Utrecht şehrinde bu sabah bir tramvay istasyonunda kalabalığa ateş açıp üç kişiyi öl...
ASAYİŞ
Bursa'da ibretlik kaza... Arabada anahtarla oynayan çocuk, ganyan bayine daldı!
Bursa Tahtakale Mahallesi'nde, direksiyon hakimiyetini kaybeden sürücü bir şans oyunları bayine g...
SİYASET
Meral Akşener, İnegöl'den çağrıda bulundu: 31 Mart'ta kulağını çekin
Bursa'nın İnegöl ilçesinde konuşan İYİ Parti Genel Başkanı Meral Akşener, "Türkiye ihraç ediyor, ...
SPOR
Bursaspor-Galatasaray maçı için MHK'dan flaş açıklama!
Merkez Hakem Kurulu (MHK), Bursaspor-Galatasaray maçındaki, sarı kırmızılı takımın 3. golünden ö...
DÜNYA
Ülke şokta! 'Ölenlerin sayısı bine çıkabilir'
Mozambik Devlet Başkanı Filipe Jacinto Nyusi, kuvvetli yağış ve tropikal Idai hort...
GÜNCEL
Başkan Bozbey: 'Türkiye Cumhuriyeti'nin güneşi oldu!'
18 Mart Şehitleri Anma Günü ve Çanakkale Deniz Zaferi'nin 104. yıl dönümü nedeniyle düzenlenen an...
Bomba iddia... Serdar Ortaç ve Chloe boşanıyor mu?
Bergüzar Korel'e teklif yağıyor!
Hercai 2. yeni bölüm fragmanı: 'Reyyan'la ben evlenmek istiyorum!'
Sönmez ailesinden eğitime 4,5 milyonluk destek

En Çok Okunan Haberler

Hollanda'da terör alarmı! Tramvayda ateş açı...

Hollanda'nın Utrecht kentinde silahlı saldırı düzenl...

İYİ Parti lideri Akşener'den Bursa'da çok se...

İYİ Parti Genel Başkanı Meral Akşener, Bursa'nın Kar...

Bursa'da ibretlik kaza... Arabada anahtarla ...

Bursa Tahtakale Mahallesi'nde, direksiyon hakimiyeti...

Sana dar gelmeyecek makberi kimler kazsın? '...

Jandarma Genel Komutanlığı'nca, '18 Mart Şehitleri A...

Çanakkale'de en çok şehit veren il Bursa, il...

Çanakkale, Birinci Dünya Savaşı'nda tarihin en kanlı...

Bursa için tarihi müjde: '5 bin yeni istihda...

Bursa Osmangazi Belediye Başkanı Mustafa Dündar, Osm...

'Kime oy vereceksin?' sorusuna böyle yanıt v...

Kayseri'de yaşayan 92 yaşında ve 27 torun sahibi ola...

Benzine zam geldi! Bursa'da fiyatlar ne duru...

Bu gece yarısından itibaren geçerli olmak üzere benz...

CHP Bursa'dan flaş açıklama: 'Bir meczubun i...

CHP Bursa İl Başkanı Hüseyin Akkuş, sahte email hesa...

Başkan Ali Ay isyan etti: 'Artık yeter!..'

Bursaspor Galatasaray maçı sonrası Bursaspor Başkanı...

Karısı tarafından bıçaklanan adam haber için...

Antalya'da karısı tarafından kalçasından bıçaklandığ...

1977'den beri tek tek yazdı, ümidi kalmayınc...

Samsun'da çaycılık yapan 59 yaşındaki Mustafa Yıldız...

Ölü balinanın midesinden çıkanlar şoke etti!...

Filipinler'de kıyıya vuran bir balinanın midesinden ...

Bursaspor VAR kurbanı!

Süper Lig'in 26. haftasında Galatasaray'ı ağırlayan ...

Konut satışlarında büyük düşüş!

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), Şubat 2019 konut s...