Maden suyu ve soda arasında ne fark var?

Hemen herkes maden suyu ve sodayı aynı zannetse de ikisi farklı türde içecekler.

SAĞLIK, 28 Temmuz 2019 Pazar, 17:32
Maden suyu ve soda arasında ne fark var?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Şengül Sangu Talak, "Toplumumuzda sıkça birbirine karıştırılan maden suyu ile soda aslında farklı içecekler. Soda; içilebilir nitelikteki herhangi bir suya karbondioksit ve sodyum eklenmesiyle oluşur. Sodada sodyum haricinde zengin mineraller bulunmazken, maden suyu yer alının çeşitli katmanlarından kendiliğinden veya uygun yöntemlerle çıkarılır ve dengeli bir mineral yapısına sahiptir. Ayrıca meyveli soda adıyla geçen gazlı içecekler yapay katkı maddeleri, renklendirici ve yapay tatlandırıcı içerebildiğinden tüketilmemelidir. Meyveli soda yerine maden suyuna taze sıkılmış meyve suyu veya taze meyve parçaları ile doğal aroma ilave edilerek yaz aylarında serinletici bir alternatif elde edilebilir. Ancak burada eklenen meyve suyu miktarına enerji açısından dikkat edilmelidir. Kalorisiz olan maden suyunu yüksek enerjili bir içeceğe dönüştürmekten kaçınılmalıdır" diyor. 

TÜRKİYE
Savaş uçakları Metina'yı vurdu!
Irak'ın kuzeyindeki Metina bölgesine düzenlenen hava harekatında 2 PKK'lı terörist etkisiz hale g...
DÜNYA
İsrail, Gazze'yi vurdu: 3 ölü,1 yaralı
İsrail ordusu, Gazze'yi bombaladı. Saldırıda 3 kişi hayatını kaybetti, 1 kişi de yaralandı.
GÜNCEL
Fazıl Say, Kaz Dağları için sahneye çıktı!
Kaz Dağları'nda yapılan katliamın durdurulması için başlatılan Su ve Vicdan Nöbeti'ne Fazıl Say d...
EKONOMİ
Türkiye 4 ürünün üretim ve ihracatında dünya lideri!
Türk fındığı, kirazı, inciri ve kayısısı lezzeti ve kalitesi ile dünyaya yayılıyor. Türkiye fındı...
MAGAZİN
Hande Erçel'in zor anları... Sevgilisini aradı!
Hande Erçel önceki akşam bir arkadaşının kullandığı araçla Etiler'de trafik çevirmesine takıldı.
EKONOMİ
Maaş zammı enflasyonu karşılamadı!
Uzun süredir yapılan toplu sözleşme görüşmeleri üzerine tartışmalar devam ederken çok tartışılan ...
Japonya'yı tayfun vurdu: 3 ölü, 50 yaralı
Bursa'da aranan FETÖ şüphelilerinin yurt dışına kaçış planı suya düştü
Meltem Cumbul'dan İstanbul-İzmir otoyolunu öven Demet Akalın'a ayar!
Bursa'da başlayan kovalamaca İnegöl'de son buldu

En Çok Okunan Haberler

Bursa'da düğün öncesi büyük kavga! Taraflar ...

Bursa'da düğün öncesi damat ve gelin tarafı arasında...

İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu'ndan sel açıklaması!

İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu,...

Kiracı ile ev sahibi arasında 7 yıldır süren...

Bursa'da, kiracı ile mülk sahibi arasında 7 yıldır s...

TEM'de feci kaza! Yolcu otobüsü ile tır çarp...

Anadolu Otoyolu'nun Bolu Dağı kesiminde yolcu otobüs...

2'si kadın 5 kişi sel suyuna kapılmıştı! Acı...

Bilecik'in Yenipazar ilçesinde bulunan Harmanka...

Hande Erçel'in zor anları... Sevgilisini aradı!

Hande Erçel önceki akşam bir arkadaşının kullandığı ...

Bunu yapan insan olamaz! Köpeğin havlamasıyl...

İstanbul Beylikdüzü Kavaklı Sahili'nde poş...

Sovyetler'in sürgün ettiği Bursa'daki Ahıska...

Sovyetler Birliği tarafından 1944 yılında ana vatanl...

Türkiye 4 ürünün üretim ve ihracatında dünya...

Türk fındığı, kirazı, inciri ve kayısısı lezzeti ve ...

Maaş zammı enflasyonu karşılamadı!

Uzun süredir yapılan toplu sözleşme görüşmeleri üzer...

Fazıl Say, Kaz Dağları için sahneye çıktı!

Kaz Dağları'nda yapılan katliamın durdurulması için ...

Diyanet'ten download uyarısı: Emek sömürüsü...

Sanal ortamda herhangi bir bedel ödemeden, izinsiz o...

Hazine Bakanı istifa etti!

Arjantin Hazine Bakanı Nicolas Dujovne, Devlet Başka...

TV8 satıldı mı? Acun Ilıcalı'dan haber geldi

TV8'in yüzde 57 hissesinin Ebru Şallı ile aşk yaşaya...

Afganistan'da düğünde intihar saldırısı! Ort...

Afganistan'ın başkenti Kabil'de dün gece bir düğünde...