Anne sütünü azaltan gıdalar nelerdir?

Anne sütü, özellikle doğumdan sonraki ilk 6 ay için çok önemlidir. Anne sütünün azalmasının nedenleri konusunda birçok vatandaş araştırma yapıyor. İşte anne sütünün azalmasında olumsuz etkisi olan bazı gıdalar...

SAĞLIK, 05 Ocak 2021 Salı, 15:23
Anne sütünü azaltan gıdalar nelerdir?

Anne sütü bebeğin sağlığı ve sağlıklı gelişimi için çok önemli bir besin kaynağı olarak bilinir. Emziren anneler, anne sütünün bebeklerinin sağlığına ne kadar faydalı olduğunu farkındadırlar. Peki anne sütü neden azalır?

Anne sütü neden azalır?

- Anne sık sık emzirmiyor ve bebek de kuvvetli emmiyorsa sütte azalma olur.

- Bebeğin emme pozisyonu yanlış ise sütte azalma olur.

- Östrojen hormonu içeren doğum kontrol hapları kullanıldıysa azalma olur.

- Bu durum hormonal bozukluklardan dolayı da kaynaklanabilir.

- Yeni doğan bebeklerin dudak kaslarının fazla gelişmemiş olması nedeniyle emme sağlanamaz ve annenin emziremediği için sütü kesilecektir.

- Farkında olmadan yenilen gıdalar anne sütünü kötü yönde etkiler.

- Psikolojik sebepler; kaygı, üzüntü ve endişe sütte azalmaya sebep olabilir.

- Yorgunken emziriyorsanız ve bebeği emzirirken yeterince kendinize güvenmiyorsanız sütte azalmaya neden olabilir.

- Acele edip kısa sürede bebeği emzirmeniz ve bebeği emzirmeye geç başlamanız sütte azalmaya neden olabilir.

Tükettiğiniz gıdalar da anne sütünü azaltan veya sütün kesilmesine neden olmaktadır. Farkında olmadan yediğiniz gıdalar sütünüzün kalitesini ve verimini azaltacaktır. Bu durumda anne sütüyle beslenemeyen çocukların gelişimi olumsuz yönde etkilenecektir. Bu nedenle, yediklerinize çok dikkat etmeniz gerekir.

Anne sütünü azaltan gıdalar nelerdir?

Nane ve maydonoz; Nane ve maydonoz tüketimi anne sütünün kalitesi azaltacaktır. Bebek, her ne kadar fark edilmese de nanenin kokusundan dolayı süt emmek istemeyebilir.

Nişasta unu ve nişasta unu gıdalar; Arpa ve arpa unundan yapılmış gıdalar, mısır ve şeker kamışı anne sütünü azaltan gıdalar olarak bilinir.

Şalgam ve ararot; Anne sütünı azaltmada olumsuz etkileri olduğu ispatlanmıştır.

Adaçayı; Anne sütünün verimini azaltan çaylardan biri de adaçayıdır. Onun yerine rezene çayı içerseniz hem sütünüzü arttırır hem de bebeğinizin gazını çıkartması sağlamış olursunuz.

Tuzlu gıdalar; Özellikle salamura ve turşu, içindeki yüksek tuz oranı nedeniyle anne sütünü azalttığı saptanmıştır.

Son Haberler 

Sigaraya zam geldi mi?

Üniversiteler açılacak mı? Şubat'tan sonra üniversiteler yüz yüze eğitime başlayacak mı?

Masumlar Apartmanı bu akşam neden yok?

İstanbul'a kar yağacak mı? | İstanbul'a bu sene kar yağar mı?

İstanbul'un kaç günlük suyu var? | Yazın susuzluk olur mu?

Sigaraya zam geldi mi?

Üniversiteler açılacak mı? Şubat'tan sonra üniversiteler yüz yüze eğitime başlayacak mı?

  Kadın - Aile  Anne sütünü azaltan gıdalar nelerdir? Anne sütü neden azalır?

Kadın - Aile

Anne sütünü azaltan gıdalar nelerdir? Anne sütü neden azalır?

Anne sütünü azaltan gıdalar nelerdir? Anne sütü neden azalır? Anne sütü, özellikle doğumdan sonraki ilk 6 ay için çok önemlidir. Anne sütünün azalmasının nedenleri konusunda birçok vatandaş araştırma yapıyor. Anne sütünün azalmasında olumsuz etkisi olan bazı gıdalar, birçok vatandaş tarafından araştırılıyor. Peki, Anne sütünü azaltan gıdalar nelerdir? Anne sütü neden azalır?

2021-01-02 20:43:00 -

Anne sütü bebeğin sağlığı ve sağlıklı gelişimi için çok önemli bir besin kaynağı olarak bilinir. Emziren anneler, anne sütünün bebeklerinin sağlığına ne kadar faydalı olduğunu farkındadırlar. Peki anne sütü neden azalır?

Anne sütü neden azalır?

- Anne sık sık emzirmiyor ve bebek de kuvvetli emmiyorsa sütte azalma olur.

- Bebeğin emme pozisyonu yanlış ise sütte azalma olur.

- Östrojen hormonu içeren doğum kontrol hapları kullanıldıysa azalma olur.

- Bu durum hormonal bozukluklardan dolayı da kaynaklanabilir.

- Yeni doğan bebeklerin dudak kaslarının fazla gelişmemiş olması nedeniyle emme sağlanamaz ve annenin emziremediği için sütü kesilecektir.

- Farkında olmadan yenilen gıdalar anne sütünü kötü yönde etkiler.

- Psikolojik sebepler; kaygı, üzüntü ve endişe sütte azalmaya sebep olabilir.

- Yorgunken emziriyorsanız ve bebeği emzirirken yeterince kendinize güvenmiyorsanız sütte azalmaya neden olabilir.

- Acele edip kısa sürede bebeği emzirmeniz ve bebeği emzirmeye geç başlamanız sütte azalmaya neden olabilir.

Tükettiğiniz gıdalar da anne sütünü azaltan veya sütün kesilmesine neden olmaktadır. Farkında olmadan yediğiniz gıdalar sütünüzün kalitesini ve verimini azaltacaktır. Bu durumda anne sütüyle beslenemeyen çocukların gelişimi olumsuz yönde etkilenecektir. Bu nedenle, yediklerinize çok dikkat etmeniz gerekir.

Anne sütünü azaltan gıdalar nelerdir?

Nane ve maydonoz; Nane ve maydonoz tüketimi anne sütünün kalitesi azaltacaktır. Bebek, her ne kadar fark edilmese de nanenin kokusundan dolayı süt emmek istemeyebilir.

Nişasta unu ve nişasta unu gıdalar; Arpa ve arpa unundan yapılmış gıdalar, mısır ve şeker kamışı anne sütünü azaltan gıdalar olarak bilinir.

Şalgam ve ararot; Anne sütünı azaltmada olumsuz etkileri olduğu ispatlanmıştır.

Adaçayı; Anne sütünün verimini azaltan çaylardan biri de adaçayıdır. Onun yerine rezene çayı içerseniz hem sütünüzü arttırır hem de bebeğinizin gazını çıkartması sağlamış olursunuz.

Tuzlu gıdalar; Özellikle salamura ve turşu, içindeki yüksek tuz oranı nedeniyle anne sütünü azalttığı saptanmıştır.

Sirke ve limon suyu; Anne sütünün azalmasında olumsuz etkisi bulunmaktadır.

GÜNCEL
Selçuk Bayraktar paylaştı: Yuvadan uçmadan önce son selfie
Türkiye'nin merakla beklediği Akıncı PT-3'ün testleri tamamlandı. Baykar Savunma Teknik Müdürü Se...
DÜNYA
Yunanistan'da zorunlu askerlik 1 yıla çıkarılıyor!
Yunanistan'da kara kuvvetleri için 9 ay olan zorunlu askerlik süresinin 1 yıla çıkarılacağı bildi...
EKONOMİ
Avrupa Parlamentosundan işverene mesaj: 'Mesai dışında çalışanı rahatsız etme'
Avrupa Parlamentosu (AP), çalışanların mesai saatleri dışında işleriyle ilgili e-posta, mesaj ve ...
ASAYİŞ
Bursa'da yolda yürürken bıçaklı saldırıya uğradı!
Bursa'da sokakta yürüyen bir kişi, kimliği henüz belirlenemeyen bir kişinin bıçaklı saldırısına u...
DÜNYA
2020'ye damga vuran 4 dijital güvenlik vakası!
Dünyanın 2020 yılında karşılaştığı tek tehdit Covid-19 değildi. Dijital dünyada, sistemleri çöker...
SAĞLIK
Göz altı morluklarına ne iyi gelir?
Gözaltında meydana gelen koyu renkli halkalar gözaltı morlukları olarak adlandırırlar. Kadınlarda...
Muğla'da deniz 20 metre çekildi!
Daha eskisi bulunamadı! 480 milyon yıllık
Ozan Güven hakim karşısında!
Türkiye'den büyük başarı! Suya indirildi!

En Çok Okunan Haberler

Bursa'da silahlı saldırı!

Bursa'da 2 kişi henüz bilinmeyen sebepten dolayı ara...

Meteoroloji tarih verdi! Bursa'ya yine kar g...

Meteoroloji'nin orta ve uzun vadeli hava durumu tahm...

Bursa'daki dev fabrikada işçiler ayaklandı: ...

Bursa dahil 3 ilde faaliyet gösteren ve 800'ü aşkın ...

Dikkat! Meteoroloji Bursa'yı turuncuya boyad...

Meteoroloji Genel Müdürlüğü, Bursa'da 3 gün boyunca...

Bursa'da cinayet! Kardeş kardeşi öldürdü...

Bursa'nın İznik ilçesinde ağabeyi tarafından bıçakla...

Sokağa çıkma yasağı saatleri de değişecek! İ...

Koronavirüs vakalarının gerilemesi ve aşı çalışmalar...

Bursa ulaşımı için önemli uyarı! Geç kalmada...

Türkiye genelinde koronavirüs tedbirleri kapsamında ...

Bursalılar dikkat! Meteoroloji harita paylaş...

Bursa'da hissedilen hava sıcaklıkları hissedilir der...

Meteoroloji ve Valilik' ten Bursa'ya peş peş...

Meteoroloji Genel Müdürlüğü Bursa ve çevre...

Yetkili isim yasakların biteceği tarihi açık...

Koronavirüs önlemleri kapsamında alınan yasak kararl...

TOKİ'den Bursa'ya 150 konut! Yeri belli oldu...

Toplu Konut İdaresi'nin yurt genelinde başlattığı 10...

Survivor yarışmacılarının haftalık ücreti or...

Yeni platformu Exxen ile çok konuşulan ünlü televizy...

Bursa Valiliği'nden 'Uludağ' açıklaması! Ote...

Bursa Uludağ'da bir otelin terasında pandemi kuralla...

Hazır döner işletmesinde tepki çeken görüntü...

Sosyal medya hesapları üzerinden hazır döner paketle...

Bursa'da yoğun kar yağışı, yolu trafiğe kapa...

Bursa-İzmir otobanı bağlantı noktası yoğun kar yağış...