Depresyonunuzu sevin ve kutlayın!

Günümüzde hemen hemen herkes antidepresan kullanıyor. Depresyon git gide daha fazla artıyor. Peki bu hastalığın karşısında ne yapmalı?

YAŞAM, 08 Temmuz 2017 Cumartesi, 11:15
Depresyonunuzu sevin ve kutlayın!

Her hafta kişisel gelişimle ilgili farklı bir konu karşınıza çıkan Berna Aysu, bu hafta depresyonun nasıl algılanması gerektiğini belirterek, depresyonun içinde olanlara iki seçenek sundu.

İşte Berna Aysu'nun yazısı:

"Depresyonun ve yalnızlığın çağında, sabırsızlığın da uyumsuzluğun da dertleri yenmenin de hayata direnmenin de hep beraber gülebilmenin de yagâne reçetesi iletişimdir. Hapı yutmadan, konuşun." demiş Can Dündar.

Gün geçmiyor ki yeni bir antidepresan çıkmasın ve kullanım azalsın.

Bazen vitesi boşa almak yeterli olmaz ya da vitesi küçültmek.

İşin içinden çıkılmaz bir hale girildiğinde, düşüncelerle boğuşulduğunda, uykusuz geceler sabahı beklediğinde...

Haliyle yenik düşeriz o girdaba.

Hürrem Sultan'dan sonra "TÜKENMİŞLİK SENDROMU" çıkmıştı değil mi?

Hangimiz tükenmiyoruz?"

YAZININ TAMAMINI OKUMAK İÇİN TIKLAYIN

Kaynak: Yenidonem

TÜRKİYE
3 terörist güvenlik güçlerine teslim oldu!
İçişleri Bakanlığı, ikna çalışmaları sonucu Mardin ve Şırnak'ta 3 terör örgütü mensubunun daha gü...
DÜNYA
ABD'deki Halkbank davasında yeni gelişme!
ABD'deki İran yaptırımları davasında Halk Bankası avukatları, federal mahkemenin yargı yetkisi ol...
GÜNCEL
Bakan Gül'den Halil Sezai açıklaması
Adalet Bakanı Abdulhamit Gül, 67 yaşındaki komşusuna şiddet uygulaması nedeniyle tutuklanan Halil...
DÜNYA
Almanya'dan skandal Türkiye çıkışı: AB sopayı gösterecek
Türkiye'nin Doğu Akdeniz'de yaşadığı gerilimle ilgili skandal ifadelere bir yenisi daha eklendi. ...
GÜNCEL
Altun'dan Yunan mevkidaşına kınama mektubu
Yunan mevkidaşı Stelios Petsas'a bir mektup gönderen Fahrettin Altun, Yunanistan'da bir gazetede ...
TÜRKİYE
Bursa'da kadınlar tuvaletini kullanan çalışana şok! Tazminatsız kovuldu
Bursa'da, çalıştığı mağazada kadınlar kullanınca tazminatsız kovulan satış temsilcisi soluğu mahk...
Bursa'da üniversite içinde trafiği rahatlatacak çalışma! Çok yakında bitiyor
Covid-19 belirtileriyle bara giden kadına hapis şoku
Bursa Ana Kucağı Çocuk Eğitim Merkezleri faaliyete başlıyor
Bursa'da milleti canından bezdirdiler! Uslanmayan 3 şahıs her yerde aranıyor

En Çok Okunan Haberler

Bursa'da kahreden olay! Annesinin gözleri ön...

Bursa'da otobüsten indikten sonra karşıdan karşıya g...

Bursa'daki devasa mağaza yıkıldı! Tehlikeye ...

Bursa'da kent merkezinde ruhsatsız olarak faaliyet g...

Bursa'da aile kavgası! Öz oğlunu pompalı tüf...

Bursa'da salça kazanı yüzünden baba oğul arasındaki ...

Sokağa çıkma yasağı olacak mı? Bakan Koca ya...

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Bilim Kurulu toplantıs...

Bursa'da zincirleme kaza! 7 araç birbirine g...

Bursa'da sabah saatlerinde meydana gelen kazada 7 ar...

Bursa Görükle'ye dev operasyon! Yüzlerce gen...

Bursa'da narkotik polisi tarafından bir fabrika bina...

İçişleri Bakanlığı'ndan 81 ile 'eğlence yerl...

İçişleri Bakanlığı, 81 il valiliğine ''Umuma açık is...

İkinci el araç almayı düşünenlere kötü haber!

Türkiye'de son dönemde en çok tartışılan konu ÖTV ar...

Galericiler tarih verdi! İkinci el araç fiya...

Kocaeli Oto Ticaret Merkezi Başkanı Fahrettin Batı, ...

Bursa'da korkunç olay! Domuz sandı, arkadaşı...

Bursa'da avlanmaya gittiği arkadaşı tarafından yaban...

Halil Sezai'nin darp ettiği yaşlı adam konuş...

Ünlü Şarkıcı Halil Sezai, gürültü yaptıkla...

Bursalı iş insanı koronavirüs nedeniyle haya...

Bursalı iş insanı Cantoy Tekstil'in kurucusu Eyüp Ot...

Devlet, Bursa'daki 2 arsa ve tarlayı satışa ...

Çevre ve Şehircilik Bakanlığı'na bağlı Milli Emlak D...

Bursa'da şoke eden olay! Korona testi poziti...

Bursa'da koronavirüs testi pozitif çıkan 36 yaşındak...

Fauci tarih verdi: Koronavirüs salgınında ha...

Beyaz Saray Covid-19 ile Mücadele Görev Gücü'nün üye...