Ailelerin davranış şeklinin çocukların karakter oluşumunda önemli bir etkiye sahip olduğunu söyleyen Berna Aysu, farkındalığın da hayata pozitif bakabilmek için önemli olduğunu kaydetti.
Haber Giriş Tarihi: 01.07.2017 15:37
Haber Güncellenme Tarihi: 01.07.2017 15:37
Kaynak: Haber Merkezi
https://www.yenidonem.com.tr/
Farkındalık netlik ve anlayış sağlar. Neyin faydalı, neyin zararlı olduğunu artık bilirsiniz.
Netlik ise bilinçaltındaki alışkanlıkları değiştirebilmeniz için sorumluluk almanızı sağlar.
Sorumluluk da size eylemde bulunmanız için teşvik eder, adım attırır.
Sürekliliği beraberinde getirir. Başlamanın en minik adımı "MİNNET" duymaktır.
Size, eğitimlerde uygulanan bir örnek vermek istiyorum.
Gözlerinizi kapatın ve ebeveynlerinizden aldığınızı düşündüğünüz pozitif nitelikler için
"MİNNET" duyun.
Bu esnada bedeninizi hissedip dinleyin. Minnet hissi nasıl yayılıyor bedeninizde keşfedin.
Şimdi bir sayfaya aileniz ile ilgili gurur duyup, takdir ettiğiniz 5 özellik yazın.
Sonra başka bir sayfaya, onlardan edindiğiniz, artık daha fazla üzerinizde taşımak istemediğiniz, yorulduğunuz, arınmak istediğiniz 5 şeyi yazın.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Farkındalık netlik ve anlayış sağlar
Ailelerin davranış şeklinin çocukların karakter oluşumunda önemli bir etkiye sahip olduğunu söyleyen Berna Aysu, farkındalığın da hayata pozitif bakabilmek için önemli olduğunu kaydetti.
Farkındalık netlik ve anlayış sağlar. Neyin faydalı, neyin zararlı olduğunu artık bilirsiniz.
Netlik ise bilinçaltındaki alışkanlıkları değiştirebilmeniz için sorumluluk almanızı sağlar.
Sorumluluk da size eylemde bulunmanız için teşvik eder, adım attırır.
Sürekliliği beraberinde getirir. Başlamanın en minik adımı "MİNNET" duymaktır.
Size, eğitimlerde uygulanan bir örnek vermek istiyorum.
Gözlerinizi kapatın ve ebeveynlerinizden aldığınızı düşündüğünüz pozitif nitelikler için
"MİNNET" duyun.
Bu esnada bedeninizi hissedip dinleyin. Minnet hissi nasıl yayılıyor bedeninizde keşfedin.
Şimdi bir sayfaya aileniz ile ilgili gurur duyup, takdir ettiğiniz 5 özellik yazın.
Sonra başka bir sayfaya, onlardan edindiğiniz, artık daha fazla üzerinizde taşımak istemediğiniz, yorulduğunuz, arınmak istediğiniz 5 şeyi yazın.
DEVAMI BERNA AYSU'NUN YAZISINDAEn Çok Okunan Haberler
Tayvan’da 6.1 büyüklüğünde deprem
Dışişleri Sözcüsü Keçeli açıkladı: Erdoğan'ın ABD ziyareti ertelendi
Cumhurbaşkanı Erdoğan: "Kalıcı ateşkesin temini büyük önem arz ediyor”
Galatasaray, Adana'da ikinci yarı açıldı!
Sağlık Turizmi Acentası Açmak
Bursa'da 65 adet suç kaydı bulunuyordu! Jandarma yakaladı
Minik Timsahlara tam destek!
Bakan Bak'tan, Ergin Ataman'a destek
Prof. Dr. Nevzat Tarhan’a "Fahri Profesörlük" ünvanı