Kadınlarda erkeklerden iki kat daha fazla!

Kapalı havaların insanları karamsarlığa ittiği bilinse de uzmanlar bu ruh halinin uzun sürmesi halinde depresyona dönüştüğünü ve ilaç kullanmak gerektiğini söylüyor.

SAĞLIK, 20 Ocak 2017 Cuma, 15:22
Kadınlarda erkeklerden iki kat daha fazla!

Özel Esentepe Hastanesi Psikiyatri Uzm. Dr. Gökhan Deniz, insan ruh halinin hava şartlarıyla doğrudan ilgisinin bulunduğunu,  kapalı havaların kişileri, mutsuzluğa, karamsarlığa ve atta daha da ilerlediğinde depresyona soktuğunu belirtiyor.

Huzursuzluk, mutsuzluk, karamsarlık gibi ruh hallerinin uzun sürmesi halinde bir uzmana görünmek ve ilaç kullanmak gerektiğini ifade eden Deniz, sabah güneşinde bir süre durmanın bu ruh hallerine iyi geldiğini belirtti.

Mevsim geçişlerinde fiziksel hastalıkların yanında psikolojik rahatsızlıkların da görüldüğünü söyleyen Deniz, bu dönemlerde depresyona yakalanma riskinin de artığını ifade etti.

Depresyona yakalanma riskinin kadınlarda, erkeklere oranla iki kat daha fazla olduğunun altını çizen Deniz, "Bu burumda kişi kendini mutsuz, huzursuz hisseder ve yaptığı hiçbir şeyden zevk almaz. Kişilerin uykuya düşkünlüğü artar, çoğu kez evden çıkmak istemez. Bu ruh durumu kişinin iş ve günlük hayattaki performansını da etkiler. Kısa yürüyüşler ve egzersizler yapmak, kafeinden uzak durmak bu durumu yenmede fayda sağlayacaktır" şeklinde konuştu.

 

Kaynak: AA

DÜNYA
Yunanistan'da zorunlu askerlik 1 yıla çıkarılıyor!
Yunanistan'da kara kuvvetleri için 9 ay olan zorunlu askerlik süresinin 1 yıla çıkarılacağı bildi...
EKONOMİ
Avrupa Parlamentosundan işverene mesaj: 'Mesai dışında çalışanı rahatsız etme'
Avrupa Parlamentosu (AP), çalışanların mesai saatleri dışında işleriyle ilgili e-posta, mesaj ve ...
ASAYİŞ
Bursa'da yolda yürürken bıçaklı saldırıya uğradı!
Bursa'da sokakta yürüyen bir kişi, kimliği henüz belirlenemeyen bir kişinin bıçaklı saldırısına u...
DÜNYA
2020'ye damga vuran 4 dijital güvenlik vakası!
Dünyanın 2020 yılında karşılaştığı tek tehdit Covid-19 değildi. Dijital dünyada, sistemleri çöker...
SAĞLIK
Göz altı morluklarına ne iyi gelir?
Gözaltında meydana gelen koyu renkli halkalar gözaltı morlukları olarak adlandırırlar. Kadınlarda...
SİYASET
AK Parti'den Akşener'e jet yanıt!
AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Yazıcı, "Çalışmadan tamamlanmadan yapılan açıklamalar bilgi kirl...
Türkiye'den büyük başarı! Suya indirildi!
Daha eskisi bulunamadı! 480 milyon yıllık
Ozan Güven hakim karşısında!
Jason Statham'ın Antalya'daki film çekimi başladı!

En Çok Okunan Haberler

Meteoroloji tarih verdi! Bursa'ya yine kar g...

Meteoroloji'nin orta ve uzun vadeli hava durumu tahm...

Bursa'daki dev fabrikada işçiler ayaklandı: ...

Bursa dahil 3 ilde faaliyet gösteren ve 800'ü aşkın ...

Hazır döner işletmesinde tepki çeken görüntü...

Sosyal medya hesapları üzerinden hazır döner paketle...

Restoran ve kafe işletmecilerinden açılmak i...

Geçen yıl mart ayında başlayan Kovid-19 salgınının e...

Bursa'da baraj buz tuttu!

Bursa'nın İnegöl ilçesinde tarımsal sulama için kull...

Çoğumuzun hayali! Bursa'da şehir hayatından ...

Bursa'da şehir yaşamından bıkan Tekin çifti her şeyi...

Bursa için kritik uyarı! 2 güne dikkat...

Bursa Valiliği, dondurucu soğuk havanın bugün ve yar...

Bakan Soylu paylaştı! 'Anneme küfretti, serb...

İçişleri Bakanı Süleyman Soylu sosyal medya hesabı ü...

Koronaya iyi geldiği söylenmişti! Bursa'dan ...

Koronavirüs salgınından korunmak için çeşitli çözüml...

Bursa Orhangazi'de 9 arsa satışa çıkarıldı

Basın İlan Kurumu'nun ilan portalı ilan. gov. tr'de ...

Direniş sonuç verdi! Bursa'daki fabrikada to...

Toplu sözleşme görüşmelerinde uzlaşma sağlanamayan v...

Tacizcisini televizyonda gördü! Program sonr...

Türkiye'nin konuştuğu, evlilik vaadiyle insanları do...

Bakanlıktan satılık kum ocağı!

Yozgat'ın Sarıkaya ilçesi'nde Ulaştırma ve Altyapı B...

Bursa'da şok baskın! Polisi görünce şaşkına ...

Bursa'da kısıtlamanın olduğu saatlerde alkol alınan ...

TÜBİTAK 90 personel alımı yapıyor!

TÜBİTAK, Resmi Gazete'de yayımladığı ilanda Bilişim ...