Ömrü uzatan besinler!

114 yaşına kadar yaşamış Bernando LaPallo'nun harcadığı 5 özel yiyeceği sizin için bir araya getirdik. İşte ömrü uzatan o yiyecekler..

SAĞLIK, 05 Mayıs 2021 Çarşamba, 18:01
Ömrü uzatan besinler!

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, ortalama hayat süresi yaklaşık 72 sene olarak biliniyor. Ancak sıhhatinizi ve ihtiyarlama sürecinizi pozitif veya negatif güzergahta neyin etkileyeceğini biliyorsanız, daha sıhhatli olabilirsiniz.  

TARÇIN

TARÇIN

Tarçın yalnızca lezzeti ile tanınmaz, aynı zamanda güçlü tıbbi özelliklere sahiptir. Kanser, kalp hastalıkları ve bakteriyel enfeksiyonlarla baş etmede birebirdir. Ayrıca HIV virüsü ile gayrette destekçi olur.

ÇİKOLATA

ÇİKOLATA

Her şeyin aşırısı hasarlı olduğu gibi çikolatanın da aşırısı sıhhatimiz açısından zararlar taşıyor.Ancak doğru çikolata tüketimi, kolesterol seviyesini düşürüyor, zekayı kuvvetlendiriyor ve stresi eksiltmeye destekçi oluyor.

SARIMSAK

SARIMSAK

Çağın hastalığı olarak öğrenilen alzheimer tehlikesini sarımsak ile düşürebilirsiniz. Bunun dışında kalp yetmezliği tehlikesini ve bedene detoks tesiri yaratan sarımsak, mutfağınızın bırakılmaz yiyeceklerinden biri olmalıdır.

DOĞAL BAL

DOĞAL BAL

Tıpta beş bin seneden fazla vakittir kullanılan bal, bir hayli sıhhat problemi için natürel bir iyileştirme ilacı olarak biliniyor. Antiseptik, antioksidan ve antibakteriyel özelliklere sahip olan balı beslenme listenize kesinlikle ekleyin.

ZEYTİNYAĞI

ZEYTİNYAĞI

Çoğu uzmanın önerdiği sızma zeytinyağı, sıhhatimiz açısından bir hayli faydası vardır. Beynimizin ve kalbimizin sağlıklı olmasını sağlayan zeytinyağı doymamış yağlar bakımından zengindir. Zekaynın işlevini pozitif güzergahta tesirler ve çok ölçüde antioksidan kapsar. Ayrıca tip 2 diyabet ve kanser tehlikesini azaltır.

Kaynak: Posta

ASAYİŞ
Bursa'da midye operasyonu
Osmangazi Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekipleri, sağlıksız şartlarda saklandığı belirlenen yaklaşı...
GÜNCEL
Parkur Bursa'da Evrim Akın coşkusu
Bursa'nın en yeni eğlence ve yaşam merkezi Parkur Bursa'da düzenlenen ve ekranların sevilen ismi ...
TÜRKİYE
HDP'yi kapatma davasında yeni gelişme!
Yargıtay Cumhuriyet Başsavcısı Bekir Şahin, HDP'nin kapatılması istemiyle açılan davada esas hakk...
GÜNCEL
BioNTech duyurdu: Omicron için aşı geliştirmeye başladık
BioNTech, yeni tip koronavirüsün Omicron varyantı inceleme sürecinin devam ettiğini, gerekli olab...
GÜNCEL
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan 'Hanuka Bayramı' mesajı
Cumhurbaşkanı Erdoğan, Hanuka Bayramı dolayısıyla yayımladığı mesajında, Musevilik inancına sahip...
SAĞLIK
Bu gıdaları tüketirken dikkat! Kalp hastalığı riskini tetikliyor
İngiltere'deki Cambridge Üniversitesi'nde yapılan yeni bir araştırma, kalp hastalıklarını tetikle...
Suudi Arabistan'dan umre açıklaması
Flaş iddia! Bir parti daha Millet İttifakı'na katılıyor
Borç yapılandırmada son gün yarın!
HDP'yi kapatma davasında yeni gelişme!

En Çok Okunan Haberler

Bursa'da hırsızlar kozalak yüzünden genç ada...

Bursa'nın Karacabey ilçesinde evine ek gelir sağlaya...

Öfkeye bak! Bursa'da darp edip denize attılar

Bursa'da kimliği belirsiz kişi ya da kişilerce dövül...

Bursa'da husumetlisini öldürmüştü! Çelik yel...

Bursa'nın İnegöl İlçesinde bir şahıs, husumetlisi Ba...

Kuyumculardan yıl sonu altın tahmini!

Düğün sezonunun başlamasıyla altın satışları hızland...

Bursa'daki bu işletmede herkes kendi yiyeceğ...

Bursa'da bulunan tesise gelen vatandaşlar kendi yiye...

Meteoroloji Marmara'yı uyardı! Hızı 110 km'y...

Meteoroloji'nin 29 Kasım verilerine göre 52 il için ...

Bursa'da hava ulaşımına fırtına engeli! Uçak...

Bursa'da 3 gündür devam eden ve hızı saatte 75 kilom...

Bursa'da lodos kasıp kavurdu! Tezgahın altın...

 Bursa'nın İnegöl ilçesinde, lodos nedeniyle de...

Bursa'daki 3 düğünden çok ilginç görüntüler

Bursa'da düğün günü damatlara yapılan eziyetler, ilg...

Bursalı bir kişiye kiraya vermişlerdi! İl il...

İstanbul'da araç kiralama işi yapan firma yetkililer...

KVKK, Yemeksepeti hakkında inceleme başlattı

Kişisel Verileri Koruma Kurumu (KVKK), müşterilerini...

Lodos Bursa'yı uçurdu

Bursa genelinde dün geceden bu yana devam eden fırtı...

Bursa'da metro arıza yaptı, yolcular tahliye...

Bursa'da etkili olan lodos hayatı olumsuz etkiledi. ...

Kahreden olay! Kaçan kedisinin peşinden gide...

Tekirdağ'ın Hayrabolu ilçesi Şalgamlı Aile Sağlığı M...

Bursa'da şantaj mağduru: Yatağa yatırıp çıpl...

Bursa'da internetten tanışıp buluştukları İ.Ö.'...