Şipşak mide bulantısını geçiren en etkili tarifler

Mide bulantısı, kimi zaman ciddi hastalıkların habercisi olabileceği gibi kimi zaman da alkol tüketimi, havasız mekanlar, fazla yağlı veya bozulmuş yiyeceklerin tüketimi, hamilelik gibi etmenlerle ortaya çıkabilir. Peki günlük hayatımızı oldukça olumsuz etkileyen mide bulantısını geçirmenin pratik yolları nelerdir?

SAĞLIK, 06 Temmuz 2021 Salı, 15:12
Şipşak mide bulantısını geçiren en etkili tarifler

Mide, kuşkusuz gün içinde karşımıza çıkan faktörlerden en çabuk etkilenen iç organlardan biri. Bu nedenle bulantının ne zaman geleceği belli olmuyor fakat evde ulaşabileceğiniz pratik yiyecek ve içeceklerle bulantınızı yok edebilirsiniz. İşte karşınızda günlük yaşantımızı zindan edebilecek mide bulantısını geçirmek için hazırlayabileceğiniz basit tarifler:

1. NANE LİMON ÇAYI

Bir cezve suyun içerisine kabuğuyla beraber dilimlenmiş yarım limonu ve 2 tatlı kaşığı kuru/taze naneyi ekleyin.

Ocağın altını kısık ateşte yakın ve ara sıra karıştırarak kaynayana kadar bekleyin.

Kaynayan çayınızı tatlandırmak için bir miktar şeker ekleyerek karıştırın ve altını kapatın. Nane-limon çayınız hazır!

2. SOĞAN

Bu yöntem kulağa daha da mide bulandırıcı gelebilir fakat sonucu katlanmaya değer.

Antibakteriyel ve iltihap sökücü özelliğe sahip soğanı rendeleyin ve bir tülbent yardımıyla suyunu sıkın.

1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil ve 1 çay kaşığı soğan suyunu karıştırın. Mide bulantınıza kadar iyi geldiğine inanamayacaksınız!

3. ELMA SİRKESİ

Oldukça yaygın kullanılan bu yöntem için yalnızca sirkeye ve suya ihtiyacınız var.

1 bardak saf suya 1 yemek kaşığı elma sirkesini ilave ederek için. Bulantınızdan eser kalmayacak!

4. PAPATYA VE REZENE

Çok eski zamanlardan beri bulantıya deva için kullanılan rezene ve papatya çayları, mideyi rahatlatıcı bir etki gösterir. İçlerine birkaç damla limon ve karanfil ekleyerek daha etkili bir sonuç alabilirsiniz.

5. MUZ

Mukoza salgısını arttırarak mideyi korumaya yardımcı olan muz sayesinde bulantınız için etkili sonuçlar elde edebilirsiniz.

6. TURŞU SUYU

İçerdiği prebiyotikler sayesinde sindirimi kolaylaştıran turşu, sindirim sistemimiz için oldukça yararlı bir besin. Bir bardak suya yaklaşık 1 çay kaşığı turşu suyu ekleyerek içerseniz mide bulantınız azalacak.

7. KARBONAT

Turşu suyu gibi mideyi alkalize ederek bulantıyı azaltan diğer bir madde ise karbonat. Ilık suya yarım çay kaşığı karbonat ekleyerek içerseniz midenizin rahatladığını göreceksiniz. Ama dikkat! Bu karışım hamile kadınlara pek önerilmiyor.

GÜNCEL
Türkiye'de son 24 saatte 12 bin 381 koronavirüs vakası tespit edildi
Türkiye'de son 24 saatte 221 bin 463 Kovid-19 testi yapıldı, 12 bin 381 kişinin testi pozitif çık...
ASAYİŞ
Bursa'da tekerleği kopan araç takla attı: Yaralılar var
Bursa'nın Gemlik ilçesinde tekerleği kopan aracın takla atması sonucu meydana gelen kazada 2 kişi...
GÜNCEL
Uludağ'da kaybolmuştu! Arama çalışmaları devam ediyor
Bursa Uludağ'a ailesiyle birlikte pikniğe gelen ve odun toplamak için girdiği ormanda kaybolan ka...
ASAYİŞ
Bursa'da kahreden olay! 3 çocuğunu kurtarmak isterken hayatını kaybetti
Bursa'da 3 çocuğunu kurtarmak için suya giren baba, suda boğularak hayatını kaybetti. Çevredekile...
GÜNCEL
UNESCO, Ayasofya ve Kariye raporu için Türkiye'ye süre verdi
Dünya Mirası Komitesi, geçen yıl camiye çevrilen Ayasofya ve Kariye'de yapılan değişiklikleri bil...
GÜNCEL
Bursa'da modern hayvan pazarı ilk bayramda yüzleri güldürdü
İnegöl Belediyesi'nin Alibeyköy mevkiinde hayata geçirdiği modern hayvan pazarı, görücüye çıktığı...
iPhone kullanıcılarını korkutan bildirim
UNESCO, Ayasofya ve Kariye raporu için Türkiye'ye süre verdi
Azerbaycan ile Ermenistan arasında çatışma
Uludağ'da kaybolmuştu! Arama çalışmaları devam ediyor

En Çok Okunan Haberler

Bursa'daki gizli cennet... 7 tane tabelası o...

Bursa'nın turkuaz renkli eşsiz deniziyle ön palana ç...

Bursa'da hırsızın güldüren kazası...Nereye k...

Bursa'da hırsızlık için girdiği demirci dükkanında a...

Bursa'da kahreden olay! 3 çocuğunu kurtarmak...

Bursa'da 3 çocuğunu kurtarmak için suya giren baba, ...

Bursa Uludağ'da ailesiyle pikniğe gitti, ort...

Bursa Uludağ'da ailesiyle birlikte pikniğe gele...

Bursa'da kanyondan düştü... 4 saatlik kurtar...

Bursa'nın Orhaneli İlçesi'nde bulunan Sadağı Kanyonu...

Erdoğan'ın helikopteri zorunlu iniş yaptı

Cumhurbaşkanı Erdoğan'ı taşıyan helikopter hava muha...

Bursa'da tekerleği kopan araç takla attı: Ya...

Bursa'nın Gemlik ilçesinde tekerleği kopan aracın ta...

Bursa'da Jandarmadan havadan denetim!

Bursa'da jandarma tarafından 62 noktada 314 personel...

O gruptakilere faizsiz konut! TOKİ öncelik d...

Vatandaşlar özellikle pandemi sürecinde faizsiz konu...

Yüz yüze eğitim ne zaman başlayacak? Bakan S...

Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk, "Tedbirlerimiz ve y...

Atatürk Barajı Gölü'nden çıkarılan Elif'ten ...

Şanlıurfa'da kardeşleri ile birlikte girdiği Atatürk...

Avrupa'da koronavirüs vakaları arttı! Kısıtl...

Yeni tip koronavirüs vaka sayılarında tekrar artış e...

Arazi kavgasında 2 kardeşini öldürdü

Düzce'de kardeşler arasında arazi paylaşımı nedeniyl...

Bursa'da korkutan olay... Taşlı yolda metrel...

Bursa'da arkadaşlarıyla bisiklet süren çocuk, taşlı ...

Bursa kırsalda refah seviyesi artıyor

Bursa Büyükşehir Belediyesi'nin Mustafakemalpaş...