Vücutta detoks etkisi yaratan 3 çiğ çorba tarifi!

İşte sizi yaza hazırlayacak ve detoks etkisi yaratacak 3 çiğ çorba tarifi...

SAĞLIK, 29 Mart 2021 Pazartesi, 18:52
Vücutta detoks etkisi yaratan 3 çiğ çorba tarifi!

Çorbalar genellikle sofralarda başlangıç olarak kabul edilir. Ancak hem doyurucu ve boyu tok tutan hem de vücutta detoks etkisi yaratan çiğ çorba tariflerini biliyor muydunuz? Neredeyse pişirme işlemi olmadan tüm sebzelerden hazırlayabileceğiniz çiğ detoks çorba tariflerine mutlaka göz atın! Tek yapmanız gereken şey listelediğimiz malzemeleri blender ya da iyi bir karıştırıcıda birleştirerek bu lezzetli çorbaların tadını çıkarmanız.

1. Pancar çorbası 

1 avokado, 1/2 orta boy doğranmış pancar, 2 doğranmış havuç, 1 diş sarımsak, 2 yemek kaşığı çiğ elma sirkesi, kırmızı toz biber, yarım çay kaşığı deniz tuzu, 1 bardak su veya hindistan cevizi suyu, 1 limon suyu.

Nasıl yapılır

Nasıl yapılır? 

Tüm malzemeleri yüksek hızlı bir karıştırıcıya koyun. Pürüzsüz ve kremsi bir doku elde edene kadar karıştırın.

2. Ispanak çorbası

2. Ispanak çorbası 

1 su bardağı su, 1 su bardağı ıspanak, 1 avokado, 1 sap kereviz, 1 diş sarımsak, 1 tatlı kaşığı taze zencefil,yarım çay kaşığı deniz tuzu, yarım fincan bitkisel süt ve kimyon.​​​​​​​

Nasıl yapılır

Nasıl yapılır? 

Tüm malzemeleri yüksek hızlı bir karıştırıcıya koyun. Pürüzsüz ve kremsi bir doku elde edene kadar karıştırın.​​​​​​​

3. Havuç çorbası

3. Havuç çorbası 

1 avokado, 2 orta boy doğranmış havuç, 3/4 fincan bitkisel süt veya hindistan cevizi suyu, 1 tatlı kaşığı zencefil, yarım çay kaşığı tarçın, 3 yemek kaşığı tahin,yarım soğan, yarım limon suyu ve bir tutam kırmızı toz biber.

Nasıl yapılır

Nasıl yapılır? 

Tüm malzemeleri yüksek hızlı bir karıştırıcıya koyun. Pürüzsüz ve kremsi bir doku elde edene kadar karıştırın.

Kaynak: Milliyet

GÜNCEL
Bakan Pakdemirli: 125 yangından 117'si kontrol altında
Türkiye'nin birçok bölgesinde çıkan orman yangınlarına ilişkin Tarım ve Orman Bakanı Bekir Pakdem...
TÜRKİYE
KPSS'ye giren kişide Delta varyantı tespit edildi: 30 kişi karantinada
Bartın'da dün test verdikten sonra bugün KPSS'ye giren 1 kişide Delta varyantı tespit edildi. 30 ...
GÜNCEL
1 Ağustos koronavirüs tablosu! Pozitif vaka sayıları düşmeye başladı
Sağlık Bakanlığı, Türkiye'nin Günlük Koronavirüs Tablosu'nu paylaştı. Türkiye'de son 24 saatte 20...
KÜLTÜR-SANAT
Bursa Halk Dansları Şöleni ertelendi!
Bursa Büyükşehir Belediyesi tarafından yapılan açıklamada, Bursa Halk Dansları Şöleni'nin ertelen...
GÜNCEL
Bursa'da Süper Enduro Şampiyonası heyecanı
Türkiye'nin en iyi enduro motorcularının katıldığı Türkiye Süper Enduro Şampiyonası'nın üçüncü ay...
GÜNCEL
Yenişehir Belediye meclis üyesi son yolculuğuna uğurlandı!
Dün geçirdiği kalp krizi sonucu hayatını kaybeden Yenişehir Belediye Meclis Üyesi Murat Erbaş (42...
'Yangınların faillerini de azmettirenleri de biliyoruz'
MSB: Denizden tahliyeye destek için 2 gemi sevk edildi
Bursa'da Süper Enduro Şampiyonası heyecanı
Koronavirüs aşılarına zam

En Çok Okunan Haberler

Bursa'da kahreden ölüm... Minik Kuzey balkon...

Bursa'nın Nilüfer ilçesinde, 3. kattaki evin balkonu...

Bir yangın da Bursa'da! Yürekler ağza geldi

Türkiye'nin birçok bölgesinden yangın haberlerinin g...

Bursa'da damada görülmemiş eziyet! Kadın atl...

Bursa'da bir düğünde damada arkadaşları tayt giydiri...

Bursa'da hırsızlık şüphelisi baba ve kızları...

Bursa'nın İnegöl ilçesinde 12 ayrı hırsızlık olayına...

Bursa'da gaz pedalı takılı kalan TIR dehşet ...

Bursa'nın İnegöl ilçesinde meydana gelen kazada gaz ...

Bursa'da çatısını tamir ederken dehşeti yaşadı!

Bursa'da akan çatısını tamir eden vatandaş yemek mol...

Bursa'da akılalmaz olay! Evini ateşe verdi s...

Bursa'nın İnegöl ilçesinde bir kişi, oturduğu apartm...

Bursa'da kayıp çobandan acı haber geldi! Orm...

Bursa'nın Keles ilçesinde sabah hayvanlarını otlatma...

Araç sahipleri dikkat! 300 liralık kar yüzün...

Motorlu araçlar için belirli sürelerde değiştirilmes...

Bursa'da zincirleme kaza! Ölü ve yaralılar v...

Bursa'nın Gemlik ilçesinde meydana gelen kazada 2 ki...

28 yaşındaki oğlunu Covid'den kaybetti! 'Aşı...

Ülkemizde ve tüm dünyada aşı karşıtları ile aşı kara...

Türkiye'deki orman yangınlarını terör örgütü...

Türkiye son günlerde yurdun birçok noktasında çıkan ...

'Allah'u Ekber' diyerek denize giren Suriyel...

Antalya Alanya'da tatil yapan Suriyeli mültecilerin ...

Marmara'da alarm! Kritik rapor ortaya çıktı...

Depremle ilgili kurulan araştırma komisyonun TBMM Ba...

Maske takma kavgasında tekmeler havada uçuştu

Üsküdar'da otobüste yolculuk yaptıkları esnada maske...