Neden alışık olmadığımız yerde uyuyamıyoruz? Vahşi yaşamdan kalma...
Neden alışık olmadığımız yerde uyuyamıyoruz? Vahşi yaşamdan kalma...
Alışık olmadığımız yerde uyuyamadığımızı hiç düşündünüz mü? "Ben yerimi yadırgarım" diyen insanlarla mutlaka karşılaşmışsınızdır. Bilim insanları bu duruma "ilk gece etkisi" diyor. İlk gece etkisine neden olan şey nedir? İşte bilmeniz gerekenler.
Haber Giriş Tarihi: 14.09.2020 16:30
Haber Güncellenme Tarihi: 14.09.2020 16:30
Kaynak: Haber Merkezi
https://www.yenidonem.com.tr/
İlk kez gittiğiniz bir yerde uyumakta zorlanıyorsanız, bu konuda yalnız değilsiniz. Toplumuzda bu duruma "yerini yadırgamak" dense de, bilimsel bir adı var; ilk gece etkisi. Genellikle uyku deneylerine katılan insanlarda ilk gece etkisi göz önüne alınarak, ilk gecenin raporları göz ardı edilir. Peki ilk gece etkisine sebep olan şey ne?
Yapılan bir araştırmaya göre, alışık olmadığımız yerlerde iyi uyuyamamak aslında bir savunma mekanizması. Dinlenmeye çalıştığımız zaman beynin bir yarısı normalden daha uyanık oluyor. Bu durum vahşi yaşamda hayatta kalmayı sağlayan bir dürtü olarak düşünülebilir.
Popular Science'ta yer alan habere göre, Brown Üniversitesi'nden araştırmacılar, yeni ortamlarda yaşanan bu huzursuzluğa katkıda bulunan etmenleri anlamak üzere 35 gönüllüyü bir hafta boyunca beyin aktivitelerini görüntüleyen cihazlarla incelediler.
Araştırma takımı ilk gece, deneklerin beyinlerinin sol yarı küresinde, sağdakine kıyasla sürekli daha fazla hareketlilik olduğunu buldu. Araştırmacıların, uykuları esnasında deneklere düzensiz şekilde bip sesi çalarak gösterdiği üzere bu hareketlilik, bizi uyanmaya karşı daha yatkın hale getiriyor.
Araştırmacılar bu sesleri uyuyan deneklerin sol küreyi uyarma amacıyla sağ kulağında çaldığı zaman, deneklerin uyanma ihtimali artış gösterdi. Ayrıca, sesin sol kulakta çalınıp sağ yarı küre uyarıldığı zamankine kıyasla daha hızlı uyandılar.
Bilim insanlarına göre ilk gece etkisine minnettar olmamız lazım çünkü geceleri güvende olmamızı sağlıyor.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Neden alışık olmadığımız yerde uyuyamıyoruz? Vahşi yaşamdan kalma...
Alışık olmadığımız yerde uyuyamadığımızı hiç düşündünüz mü? "Ben yerimi yadırgarım" diyen insanlarla mutlaka karşılaşmışsınızdır. Bilim insanları bu duruma "ilk gece etkisi" diyor. İlk gece etkisine neden olan şey nedir? İşte bilmeniz gerekenler.
İlk kez gittiğiniz bir yerde uyumakta zorlanıyorsanız, bu konuda yalnız değilsiniz. Toplumuzda bu duruma "yerini yadırgamak" dense de, bilimsel bir adı var; ilk gece etkisi. Genellikle uyku deneylerine katılan insanlarda ilk gece etkisi göz önüne alınarak, ilk gecenin raporları göz ardı edilir. Peki ilk gece etkisine sebep olan şey ne?
Yapılan bir araştırmaya göre, alışık olmadığımız yerlerde iyi uyuyamamak aslında bir savunma mekanizması. Dinlenmeye çalıştığımız zaman beynin bir yarısı normalden daha uyanık oluyor. Bu durum vahşi yaşamda hayatta kalmayı sağlayan bir dürtü olarak düşünülebilir.
Popular Science'ta yer alan habere göre, Brown Üniversitesi'nden araştırmacılar, yeni ortamlarda yaşanan bu huzursuzluğa katkıda bulunan etmenleri anlamak üzere 35 gönüllüyü bir hafta boyunca beyin aktivitelerini görüntüleyen cihazlarla incelediler.
Araştırma takımı ilk gece, deneklerin beyinlerinin sol yarı küresinde, sağdakine kıyasla sürekli daha fazla hareketlilik olduğunu buldu. Araştırmacıların, uykuları esnasında deneklere düzensiz şekilde bip sesi çalarak gösterdiği üzere bu hareketlilik, bizi uyanmaya karşı daha yatkın hale getiriyor.
Araştırmacılar bu sesleri uyuyan deneklerin sol küreyi uyarma amacıyla sağ kulağında çaldığı zaman, deneklerin uyanma ihtimali artış gösterdi. Ayrıca, sesin sol kulakta çalınıp sağ yarı küre uyarıldığı zamankine kıyasla daha hızlı uyandılar.
Bilim insanlarına göre ilk gece etkisine minnettar olmamız lazım çünkü geceleri güvende olmamızı sağlıyor.
En Çok Okunan Haberler
Kestelliler Sıra Gecesinde Coşkuyla Eğlendi
Karşı şeride geçen araç takla attı: 1 ölü, 1 ağır yaralı
Yer yarıldı, kamyon içerisine düştü
Peru’da otobüs kazası: 25 ölü, 13 yaralı
Stoltenberg: “Ukrayna NATO üyesi olacak”
CHP’li başkan adayı evinde ölü bulundu
TFF, E-Bilet sistemi ihale sürecinin başladığını açıkladı
Hentbol Kadınlar Süper Ligi’nde normal sezon sona erdi
Kırcaali'den Gençoğlu'na ziyaret