İlişkiler her zaman seyrinde gitmez ve bazen kavgalar alevlenebilir. Bu kriz anlarını daha sağlıklı atlatmak için bazı tavsiyeler var ki hayat kurtarıcı...
Tehditlerden kaçının "Ayrılmak için cesaretin yok!" ya da "Bensiz geçinmeye cesaret edemiyorsun!" gibi şeyler söylemeyin. İlişki bir ortaklıktır. Koşullu tehditler ise ortaklığın geleceği üzerinde çok fazla şüpheye yol açar.
Geçmişte yaşadığınız ilişkileri kavga sırasında söylemeyin Geçmişte yaşadığınız bir ilişkiyi şimdiki ilişkinizle kıyaslamak oldukça incitici bir şeydir. Bu durum size artı bir durum sağlamaz.
"Her zaman" ya da "Sen asla" gibi genellemelerini kullanmayın Bu tür ifadeler zarar vericidir. Çünkü bu ifadeler karşınızdakinin savunmaya geçmesine sebep olur ve size karşı benzer argümanlar aramaya başlar. Bu da sorundan uzaklaşmanıza ve çatışmanın daha da alevlenmesine sebep olur.
Yatak odasında kavga etmeyin Yatak odanızın sizin için anlamı düşündüğünüzden çok daha fazlasıdır. Uyku ve dinlemeden ziyade, cinsel yaşantınız da yatak odasında şekillenir. Yatak odasında tartışmak ya da çatışmak odayı ilerleyen zaman için de olumsuz bir enerji ile doldurur.
Çözülmemiş sorunlarla yatmayın Öfkeli olduğunuzda uyumak neredeyse imkansızdır. Sorunlarınızı bir an önce çözün veya en azından ertesi güne kadar barışmak için bir anlaşmaya varın.
Bir günden fazla küs veya sessiz kalmayın Bazı insanlar haftalarca küs kalabilirler. Bu şekilde partnerini cezalandırdıklarını düşünürler. Fakat bu durum gerginlik seviyesini arttırır ve aynı ortamda günlerce hiçbir şey söylememek üzücü, sıkıcı ve genellikle daha fazla düşmanlığa yol açar.
Kızgın olduğunuzda eşyalarınızı atmayın Aslında bu en tehlikeli durumlardan biridir. Siz veya eşiniz birbirinize öfke ile eşyalar attığında işler tamamen kontrolden çıkabilir. Fırlatılan cisim size isabet etmese bile bu bir fiziksel şiddettir.
Birbirinize asla lanet etmeyin Partnerinize kavga sırasında lanet etmek onun hor görmeniz anlamına gelir. Bu konuda kullandığınız kelimelere mutlaka dikkat edin. Daha sonra özür dileseniz bile bunu karşı tarafın hafızasından silinmeyeceğini bilin.