Limon güçlü etkileri ve faydalarıyla cilt bakımında, sağlıkta, beslenmede ve hatta temizlikte, daha birçok alanda kullanılıyor. Peki, limon kabuğunun cilde faydaları nelerdir?
Haber Giriş Tarihi: 07.07.2024 16:42
Haber Güncellenme Tarihi: 07.07.2024 16:42
Kaynak:
(Serap Genç)
İçerisinde büyük oranda C vitamini ve kalsiyum bulunan limon kabuğu stresin azaltılmasında ve yok edilmesinde büyük katkısı bulunmaktadır. Diş etlerinin daha güçlü olmasını sağlayan limon kabuğu, bağırsakların güçlenmesine ve karaciğer yağlanmalarının önüne geçmektedir.
Günlük yaşamımızda hem içeriden hem de dışarıdan C vitamin takviyesi almamız gerekiyor. Limon kabuğu içeriğindeki
Kan dolaşımının iyileşmesine yardımcı olur.Karaciğeri temizlemeye yardımcıdır.
Ölü derileri temizleyerek peeling etkisi yaratırCildi canlandırır, cilt bariyerini güçlendirir
Vücudun farklı bölgelerinde meydana gelen yara ve leke izlerinin yok olmasına iyi gelen limon kabuğu, mide rahatsızlıklarına da iyi gelmektedir.
İşte daha çok limon kabuğu tüketmeniz için bazı nedenler...
KİLO VERMENİZE YARDIM EDER
Limon kabuğunda mevcut olan diyet lifi, bağırsak fonksiyonlarını ve bağırsak sağlığını koruyor. Ayrıca limon kabuğunun içerdiği pektin, kabızlığın önlenmesine de fayda sağlıyor.
HÜCRE HASARINDAN KORUR
İçerisindeki yüksek antioksidan kapasitesi sayesinde hücrelerde hasar oluşturan serbest radikalleri etkisiz hale getiriyor. Ayrıca limon kabuğu antioksidan özellik gösteren yüksek C vitamini kapasitesi sayesinde DNA hasarını önlüyor.
DİŞ ETİ PROBLEMLERİNDEN KORUR
Limon kabuğu, C vitamini eksikliğine bağlı olarak gelişen bir tür kanamalı diş eti hastalığı olarak bilinen skorbüt hastalığının oluşumunu engelliyor. Limonda ve kabuğunda bulunan C vitamini sayesinde skorbüt oluşmuyor.
KARACİĞER YAĞLANMASINI AZALTIR
Limon kabuğu içerdiği pektin, esansiyel yağlar ve PMF (polymethoxylated flavones) sayesinde total kolesterol seviyesini, trigliserid düzeylerini, karaciğer yağlarını azaltıyor.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Limon kabuğunun faydaları nelerdir?
Limon güçlü etkileri ve faydalarıyla cilt bakımında, sağlıkta, beslenmede ve hatta temizlikte, daha birçok alanda kullanılıyor. Peki, limon kabuğunun cilde faydaları nelerdir?
İçerisinde büyük oranda C vitamini ve kalsiyum bulunan limon kabuğu stresin azaltılmasında ve yok edilmesinde büyük katkısı bulunmaktadır. Diş etlerinin daha güçlü olmasını sağlayan limon kabuğu, bağırsakların güçlenmesine ve karaciğer yağlanmalarının önüne geçmektedir.
Günlük yaşamımızda hem içeriden hem de dışarıdan C vitamin takviyesi almamız gerekiyor. Limon kabuğu içeriğindeki
Kan dolaşımının iyileşmesine yardımcı olur.Karaciğeri temizlemeye yardımcıdır.
Ölü derileri temizleyerek peeling etkisi yaratırCildi canlandırır, cilt bariyerini güçlendirir
Vücudun farklı bölgelerinde meydana gelen yara ve leke izlerinin yok olmasına iyi gelen limon kabuğu, mide rahatsızlıklarına da iyi gelmektedir.
İşte daha çok limon kabuğu tüketmeniz için bazı nedenler...
KİLO VERMENİZE YARDIM EDER
Limon kabuğunda mevcut olan diyet lifi, bağırsak fonksiyonlarını ve bağırsak sağlığını koruyor. Ayrıca limon kabuğunun içerdiği pektin, kabızlığın önlenmesine de fayda sağlıyor.
HÜCRE HASARINDAN KORUR
İçerisindeki yüksek antioksidan kapasitesi sayesinde hücrelerde hasar oluşturan serbest radikalleri etkisiz hale getiriyor. Ayrıca limon kabuğu antioksidan özellik gösteren yüksek C vitamini kapasitesi sayesinde DNA hasarını önlüyor.
DİŞ ETİ PROBLEMLERİNDEN KORUR
Limon kabuğu, C vitamini eksikliğine bağlı olarak gelişen bir tür kanamalı diş eti hastalığı olarak bilinen skorbüt hastalığının oluşumunu engelliyor. Limonda ve kabuğunda bulunan C vitamini sayesinde skorbüt oluşmuyor.
KARACİĞER YAĞLANMASINI AZALTIR
Limon kabuğu içerdiği pektin, esansiyel yağlar ve PMF (polymethoxylated flavones) sayesinde total kolesterol seviyesini, trigliserid düzeylerini, karaciğer yağlarını azaltıyor.
Kaynak: (Serap Genç)
En Çok Okunan Haberler
Benzin ve motorinde indirim beklentisi
Babası ve kardeşini bıçaklayıp, evi ateşe verdi
Kekemelik hayatınızı nasıl etkiler? Çözümü nedir?
Şam'da araca füze saldırısı: 2 ölü, 3 yaralı
Dilan Polat ve Sıla Doğu serbest bırakıldı
Zelenskiy, ABD Savunma Bakanı Austin ile bir araya geldi
Eski Karacabey Belediye Başkanı Özkan'ın mutlu günü
MSB'den 'Fetullah Gülen' açıklaması: Vatansız olarak öldü
Demet Akalın Yenidoğan Çetesine isyan etti